باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۲/۲۲
۲۳: ۰۸
انتخابات
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
فیلمهای ورزشی
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
حسینپور، جاهدی و بهروزی راد سهمیه پارالمپیک پاریس را کسب کردند
توافق جمهوری آذربایجان و ارمنستان بر ادامه مذاکرات تا حل اختلافات
ارتش اشغالگر با گسترش حملات، دستور تخلیه مناطق بیشتری از رفح را صادر کرد
نمایشگاه بینالمللی کتاب تا پایان روز سوم فروش ۱۴۲ میلیارد تومانی داشت
آتش سوزی در محله نامجو تهران/ حادثه ۱۲ مصدوم برجای گذاشت
آغاز ثبتنام از متقاضیان تسهیلات سرباز ماهر در چند روز آتی/ جزئیات و شرایط مورد نیاز مشمولان
تایید انتخابات تا چند روز آینده انجام میشود/ در صورت لزوم تخلفات به قوه قضاییه گزارش میشود
گاردین: اسرائیل با سونامی دیپلماتیک مواجه است
کره شمالی سامانه توپخانهای آزمایش کرد
الخزعلی: مقاومت عراق با دشمن صهیونیستی در شرایط جنگی است
کسب مدال طلا و نقره از سوی احمدی و پیرجهان در لیگ الماس/ فرزانه فصیحی در رده هشتم قرار گرفت
دید آژانس در ایران کافی نیست/ ضرورت احیای بازرسیهای برجامی
۶ میلیون تقاضای انباشته شده مسکن در کشور وجود دارد
تصویب پیشنویس عضویت کامل فلسطین در سازمان ملل
نتایج مرحله دوم انتخابات مجلس دوازدهم
مدارس تهران فردا باز هستند
برگزاری مرحله دوم انتخابات مجلس دوازدهم در ۱۵ استان
نوزاد ۶ کیلوگرمی در میاندوآب به دنیا آمد
پاکستان ادعای ورود داعش از این کشور به افغانستان را رد کرد
«مست عشق» همچنان صدرنشین سینما ماند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
فیبر
نقش
فیبر
در سلامت دستگاه گوارش + فیلم
فیبر
، به صورت خلاصه، نوعی از کربوهیدرات است که نقش اصلی آن حفظ سلامت دستگاه گوارش است.
کد خبر: ۸۷۳۰۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۱
گیلان قطب تولید تخته
فیبر
و نئوپان در کشور
مدیر کل صمت گیلان گفت: ۴۶ درصد ورقهای چوبی کشور در گیلان تولید میشود.
کد خبر: ۸۵۵۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
آغاز عملیات اجرایی مرحله دوم طرح اتصال
فیبر
نوری سد رودبار به شاپورآباد
فرماندار الیگودرز از آغاز عملیات اجرایی مرحله دوم طرح اتصال
فیبر
نوری سد رودبار به شهر شاپورآباد خبر داد.
کد خبر: ۸۵۲۴۲۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۷
آشنایی با رژیم غذایی سالم برای سالمندان
سالمندان برای داشتن رژیم غذایی سلام میتوانند از پروتئین و
فیبر
استفاده کنند.
کد خبر: ۸۴۸۶۰۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۶
اجرای ۳۸۰ کیلومتر
فیبر
نوری در سطح لرستان
مدیر مخابرات منطقه لرستان از اجرای ۳۸۰ کیلومتر
فیبر
نوری در سطح استان خبر داد.
کد خبر: ۸۴۶۷۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
رفع فیلتر گوگل پلی در حال بررسی است
وزیر ارتباطات گفت: نظر وزارت ارتباطات این است که دسترسی گوگل پلی باز شود اما ما فقط یکی از ۱۳ تصمیمگیرنده هستیم.
کد خبر: ۸۳۵۲۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۳
اهمیت وجود
فیبر
در رژیم غذایی کودک
به گفته محققان، کودکان هم همانند بزرگسالان در رژیم غذایی خود به
فیبر
زیادی نیاز دارند.
کد خبر: ۸۳۵۰۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۱
تاثیر مصرف
فیبر
در مبارزه با بیماری اماس
محققان دانشگاه راتگرز در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند که مصرف
فیبر
زیاد ممکن است به مبارزه با ام اس کمک کند.
کد خبر: ۸۳۱۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
رژیم غذایی پر
فیبر
و تاثیرات فراوان بر باکتریهای روده
محققان میگویند مصرف
فیبر
میتواند برای داشتن باکتریهای مقاوم در برابر آنتی بیوتیک در روده تاثیر گذار باشد.
کد خبر: ۸۱۳۷۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۲۷
کاهش ریسک زوال عقل با مصرف رژیم غذایی پر
فیبر
محققان دریافته اند که میزان بالاتر
فیبر
غذایی با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۸۰۷۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۵
مواد غذایی سرشار از
فیبر
را بشناسید
فیبر
ها به طرق متفاوتی بر سلامت شما موثرند. از باکتریهای شکمی تا کاهش وزن، همه و همه غایت رژیم سلامت و مصرف
فیبر
تلقی میشوند.
کد خبر: ۷۷۵۹۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
کلسترول خون خود را با مصرف «کنجد» کاهش دهید
یکی از مهمترین خواص کنجد برای سلامتی، تأثیر آن در کاهش کلسترول بد خون است.
کد خبر: ۷۶۰۴۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
کاهش اشتها با مصرف یک ماده غذایی در وعده صبحانه
مطالعات نشان میدهد مصرف غذاهای حاوی
فیبر
مانند بلغور جو دوسر در وعده صبحانه میتواند باعث کاهش وزن، کاهش کلسترول خون و سطح گلوکز شود.
کد خبر: ۷۶۰۰۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۹
۳ اشتباه رایج درباره مصرف
فیبر
برای کاهش وزن
بسیاری از رژیمهای رایج امروز بر افزایش مصرف چربی، مانند رژیم غذایی کتو یا پروتئین متمرکز شدهاند، اما زمانی که موضوع کاهش وزن مطرح میشود،
فیبر
نیز از جایگاه خاصی برخوردار میشود.
کد خبر: ۷۵۵۲۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۸
۶ نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر بیماریهای عفونی
با خوردن این نوشیدنی ها، سیستم ایمنی بدن خود را در برابر بیماریهای واگیردار تقویت کنید.
کد خبر: ۷۵۳۵۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۳
فیبر
چه خواصی دارد؟
فیبر
ها به طرق متفاوتی بر سلامت شما موثرند. از باکتریهای شکمی تا کاهش وزن، همه و همه غایت رژیم سلامت و مصرف
فیبر
تلقی میشوند.
کد خبر: ۷۴۲۱۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳
چگونه
فیبر
بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟
برای به دست آوردن فواید
فیبر
، کافی است که سبزیجات و میوههای بیشتری به رژیم خود بیفزایید. اما راههای دیگری نیز برای افزایش
فیبر
وجود دارد.
کد خبر: ۷۴۲۰۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
دستگاهی جالب برای جدا کردن دانههای ذرت + فیلم
جدا کردن دانههای ذرت با دست، بدون هیچ ترفندی کار سخت و زمانبری است که باعث میشود ما از خیر جدا کردن دانههای ذرت تازه بگذریم.
کد خبر: ۷۳۱۸۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۷
ارتباط رژیم غذایی پُر
فیبر
با ریسک پایین سرطان سینه
رژیم غذایی سرشار از
فیبر
با کاهش خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط است.
کد خبر: ۷۳۱۱۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۳
فواید شقاقل
شقاقل، نوعی هویج است، ولی پوست آن کمرنگتر و مزه آن شیرینتر است. این گیاه بیشتر در کشورهای آسیایی و اروپایی میروید.
کد خبر: ۷۲۸۱۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۳
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
پلیس نیرو استخدام میکند+ جزئیات
نهایی شدن محل آرامستان جدید تهران در شرق
نخستین خواهر و برادر راهی مجلس دوازدهم شدند
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۲۲ اردیبهشت ماه
مذاکرات آتشبس در غزه به بنبست رسید
جزئیات افزایش مستمری و کمکهای جانبی پرداختی بازنشستگان تأمین اجتماعی
قیمت خودرو در بازار آزاد شنبه ۲۲ اردیبهشت ماه
واکنش رضایی به توهین نماینده صهیونیستها به منشور ملل متحد
قتل خونین مرد جوان در رستوران معروف غرب تهران
ورود پلیس فتا به ادعای تبانی در لیگ برتر فوتبال
حج نماد جامعیت احکام دین است
۳۵
رویای شیرین لباس سفید پزشکی؛ کاردی که به استخوان میرسد
۳۴
دید آژانس در ایران کافی نیست/ ضرورت احیای بازرسیهای برجامی
۳۱
نوزاد ۶ کیلوگرمی در میاندوآب به دنیا آمد
۳۰
پلیس نیرو استخدام میکند+ جزئیات
۲۹
زنبورها نظامیان اسرائیل را نیش زدند/ ۱۱ نفر روانه بیمارستان شدند
۲۴
عصبانیت و اقدام توهینآمیز نماینده اسرائیل هنگام بررسی قطعنامه عضویت فلسطین در سازمان ملل
۲۳
قهرمان پارادوومیدانی درگذشت
۲۱
غرق شدن دو فوتبالیست مازندرانی در سد
۲۰
ادعای عجیب اینترنشنال و منوتو درباره عکس یادگاری رهبری! + عکس و فیلم
۲۰
آخرین اخبار
اجرای طرح برخورد با وسایل نقلیه متخلف
اجرای طرح منطقه بندی بهزیستی شهرستان شیراز
رسیدگی به شکایات احتمالی در خصوص مرحله دوم انتخابات مجلس
جشنواره شیخ بهایی؛ رویدادی برای حل چالشهای کشور از طریق توسعه اقتصاد دانشی و سرمایهگذاری
بازداشت ۵۰ استاد و بیش از ۲ هزار و ۴۰۰ دانشجو در اعتراضات دانشجویی در آمریکا
حمله حزبالله به پایگاه صهیونیستی «بیت هلل» با ۲ پهپاد انتحاری
برنامهریزی برای ثبت شهر صحنه به عنوان شهر ملی گیلاس و عسل ایران
بادامکی: صدور حکم انضباطی برای بازیکن استقلال شبهه برانگیز است
تولید کنترل ولوهای کرایوژنیک با نصف قیمت نمونههای اروپایی
انفجار سیلندرگاز و مجروحیت ۵ نفر
بهره برداری از دو نیروگاه خودتامین در صنایع کرمانشاه
اعمال کمترین محدودیت برق برای صنایع
مساجد، باید جایگاه محوری خود در جامعه اسلامی را احیا کنند
مرحله نهایی داوری هجدهمین رویداد ملی فن آفرینی شیخ بهایی
رشد ۲۰ درصدی صادرات استان کرمانشاه
گرامیداشت یاد و خاطره شهدای فرهنگی گالیکش
برداشت میوه آلوچه از باغهای روستای درزیکلا آخوندی + فیلم
رشد یک میلیون نفری بازدید از یادمانهای دفاع مقدس کرمانشاه
انتقال محاصرهشدگان در رفح به مناطق غیر امن، قابل قبول نیست
ساخت تجهیزات مبتنی بر فناوری پیشرفته میکروفلوییدیک برای تولید نانو حاملهای دارویی