فوق تخصص ریه و دستگاه تنفسی گفت: خس خس سینه و سرفه‌های مزمن، شایع ترین علائم آسم کودکان هستند. بیماری آسم باعث ایجاد اختلال در فعالیت‌های روزانه کودکان میشود.
آجیل‌ها نه تنها برای سرگرمی مفیدند، بلکه خواص منحصر به فرد هر آجیل می‌تواند ما را در انتخاب نوع آنها کمک کند یکی از خواص نوعی از آجیل خاصیت مقابله با آلودگی هوا است.
شیوع نزدیک بینی و خشکی چشم در جهان در حال افزایش است راهکارهایی از جمله کار کمتر با رایانه، استراحت در مطالعه‌های طولانی، استفاده از رژیم غذایی مناسب و کمتر رفتن در هوای آلوده باعث مراقبت از چشمان خواهد شد.
حتی نامگذاری امروز با عنوان «روز هوای پاک» هم نمی‌تواند لذت تنفس در هوای پاکیزه را در وجودمان تقویت کند. با وجود این در شرایطی که مجبوریم هوای آلوده تنفس کنیم باید به کمک تدبیر طب سنتی ـ البته تا حد امکان ـ جلوی عوارض احتمالی را بگیریم.
در روزهای آلوده هوا بهتر است لبنیات ماست و شیر بیشتر مصرف شود. همچنین نان‌های سبوس‌دار مانند سنگک و جو یا آجیل مفید است چون جذب مواد سمی را کم می‌کنند.
محقق طب سنتی اعلام کرد:پیاز خام برای رفع ناراحتی‌های ناشی از آشامیدن آب‌های مختلف در هنگام مسافرت و جلوگیری از ناراحتی‌های ناشی از هوای آلوده ، مفید است.
یک متخصص مغز و اعصاب گفت: مصرف زیاد مواد قندی به عنوان یک عامل مهم در کاهش کارایی و بازدهی مغز محسوب شده و در کودکان و نوجوانان اثرات منفی بیشتری بر روی عملکرد مغز دارد.
رئیس سازمان حفاظت محیط زیست در مراسم اختتامیه المپیاد دوازدهم دانشجویان دختر گفت : هم اکنون محیط زیست در معرض خطر قرار دارد و وقتی محیط زیست آلوده باشد ورزش کردن در این هوای آلوده سخت میشود.
اورژانس تهران به همه مردم تهران توصیه کرد با توجه به گرد و خاک فراگیر در تهران بهتر است مردم به خصوص بیماران تنفسی، قلبی و زنان باردار اگر کار ضروری ندارند، از خانه خارج نشوند و اگر ضرورت دارد، حتماً ماسک بزنند.
شرکت "روسه گارد" هلندی قصد دارد پروژه هایی نوآورانه برای تصفیه آلودگی ها از هوا اجرا کند که از جمله آنها تولید الماس از کربن موجود در آلاینده های هواست.
متخصص آموزش سلامت مدارس گفت: در غذای دانش‌آموزان باید از مواد غذایی که سرشار از کلسیم، آهن، فسفر و روی است، استفاده شود زیرا این مواد جذب آلاینده‌ها را در بدن کاهش می‌دهد.