پرخوری

پرخوری

یافتن راهی برای خوردن غذای کمتر برای افراد پرخور و حتی کسانی که به دنبال رژیم هستند بسیار مهم است.
کد خبر: ۸۷۹۶۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۰

دلایل مختلفی برای پرخوری وجود دارد که با شناخت هریک از این دلایل به خوبی می‌توان پرخوری را کنترل کرد.
کد خبر: ۸۷۳۱۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲

اگر بعد از مصرف وعده‌های غذایی سنگین و یا پرخوری در تعطیلات، تصمیم می‌گیرید که در روز‌های آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۸۶۹۸۹۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷

تغذیه صحیح در ماه رمضان بسیار اهمیت دارد و مصرف تمام مواد غذایی باید روی اصول و برنامه باشد.
کد خبر: ۸۶۹۵۳۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

پرخوری در شب یلدا یکی از مهم‌ترین و دردسرساز‌ترین مشکلاتی است که ایرانی‌ها آن را رعایت نمی‌کنند.
کد خبر: ۸۶۲۶۵۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

آمار نشان می‌دهند؛
زهرا یاری با اشاره به فرا رسیدن شب یلدا، به مردم توصیه کرد با رعایت اعتدال و پرهیز از پرخوری و درهم خوری شبی شاد را برای خود و خانواده رقم بزنند.
کد خبر: ۸۶۲۶۱۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۳۰

پراشتهایی عصبی، یک اختلال روان‌شناختی است.
کد خبر: ۸۴۳۲۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۶

معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: از مصرف غذاهای مختلف و متنوع در وعده افطار و سحر خودداری کنید.
کد خبر: ۸۴۱۵۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

خرما علاوه بر کنترل اشتها و جلوگیری از پرخوری در افطار، موجب تنظیم قند خون و بازیابی توان ذهنی و عضلانی روزه‌داران می‌شود.
کد خبر: ۸۴۰۰۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹

اگر تصمیم دارید در روز‌های آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۸۳۹۲۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷

محققان ژنی به نام سی‌آرتی‌سی ۱ (CRTC ۱) را کشف کردند و معتقدند وجود یا نبود این ژن با چاقی افراد مرتبط است.
کد خبر: ۸۳۵۶۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷

خوردن زیاد انواع مواد غذایی با هم و به میزان زیاد ممکن است شما را دچار بیماری کند.
کد خبر: ۸۳۱۳۱۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۳۰

به گفته دانشمندان، القای شوک الکتریکی به مغز از پرخوری جلوگیری می کند.
کد خبر: ۸۲۸۶۳۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷

  افرادی که ناامنی غذایی را تجربه می‌کنند به احتمال زیاد در صورت در دسترس بودن غذا پرخوری می‌کنند.
کد خبر: ۸۲۶۳۷۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۸

یک مطالعه جدید نشان داده است که خوردن زود هنگام غذا، احساس گرسنگی را به تاخیرانداخته و خطر چاقی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۲۵۹۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳

در یک مطالعه آزمایشی، دانشمندان دستگاهی را با جراحی در مغز دو فردی که اضافه وزن داشتند و از اختلال پرخوری رنج می‌برند، کاشته‌اند.
کد خبر: ۸۲۲۷۰۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۹

مطالعات جدید نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی نامناسب نمی‌تواند به طور کامل با ورزش بیشتر جبران شود.
کد خبر: ۸۱۸۳۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱

دانشمندان آلمانی موفق شده اند راهی را كشف كنند كه به جلوگيری از پرخوری کمک می کند.
کد خبر: ۸۱۷۶۰۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲

اگر احساس می کنید پرخوری کرده اید بهتر است با انجام اقداماتی مانند پیاده روی کمی به هضم غذا کمک کنید.
کد خبر: ۸۱۲۲۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸

خلاف این باور رایج که بیشتر افراد در ماه رمضان وزن اضافه می‌کنند، بسیاری می‌توانند در ماه مبارک با اقدامات ساده وزن کم کنند.
کد خبر: ۸۰۸۹۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۳

۱۲۳۴۵۶۷۸۹