همهٔ مواد اعتیاد آور مرکز لذت را در هیپوتالاموس مغز تحریک می‌کنند و با تحریک مرکز لذت خاطره فراموش نشدنی در فرد ایجاد می‌کنند و به همین علت برای ترک مواد اعتیاد آور از جمله سیگار، فرد باید با اراده قوی اقدام به ترک نماید.
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد بیش از 75 درصد از افرادی که حداقل یک بار در روز قلیان و یا سیگار می‌کشند دچار مشکلات ریوی تنفسی و سرطان ریه می‌شوند.
ريیس کمیته پزشکی درباره ماده نیکوتین که به عنوان ماده ای نظارتی در لیست داروهای ممنوعه فیفا وجود داشته و استفاده آن از سوی بازیکنان یک نوع تخلف محسوب می‌شود یا خیر، به نکاتی اشاره کرد.
پزشکان به افراد سیگاری توصیه اکید دارند که از مصرف سیگار خودداری کرده و هرچه زودتر آن را ترک کنند تا اثرات فوق‌العاده مثبتی را در بدن خود مشاهده نمایند.
محصولات دخاني حاوی موادي است که فشار خون را بالا مي برد. فشار خون بالا میزان مرگ و میر را افزايش مي دهد. بنابراین ترک دخانيات باعث كاهش فشار خون بالا می شود.
وبلاگ سينوهه نوشت:علاوه بر این، اختلال در خواب شبانه با ایجاد یک سری تغییرات هورمونی و نیز اشکال در سوخت و ساز طبیعی بدن می تواند زمینه ساز ابتلا به بیماری های چاقی، دیابت و حتی بیماری های قلبی را فراهم نماید.