زيتون هم مثل همان فلفل دلمه‌اي است و سبز و سياهش تفاوت تغذيه‌اي چنداني با هم ندارند. به شرطي که رنگ سياه زيتون به‌دليل دستکاري‌هاي صنعتي و غيرمجاز نباشد، مي‌توان گفت زيتون سياه و سبز هيچ تفاوت محسوسي با هم ندارند.
پزشکان در مورد فوائد مصرف زیتون سیاه معتقدند: زمانی که رادیکال‌های آزاد موجب اکسید شدن کلسترول می‌شوند به رگ‌های خون آسیب می‌زند که زیتون سیاه می‌تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند.
با بالا رفتن سن، بدن توانایی خود را تا حدودی از دست می دهد. شاید شما قبلا با بچه ها همراه می شدید و هر نوع بازی را انجام می دادید اما حالا مفصل ها سفت و خشک شده است و نمی توانید مانند قبل فعالیت کنید.
مجری طرح زیتون وزارت جهاد كشاورزی از تولید بیش از 86 هزار تن محصول زیتون امسال در كشور خبر داد و گفت: این مقدار با توجه به سال نیاوربودن نسبت به سال قبل كاهش دارد.
كارشناس مسوول باغباني و گلخانه‌هاي جهاد كشاورزي ساوه گفت: سالانه بیش از دو میلیون نهال انار و زیتون در این شهرستان تولید و به سایر استان های کشور صادر می شود
معاون فضای سبز و خدمات شهری منطقه 16 از جمع آوری مستمر سر شاخه های هرس شده از سطح معابر این منطقه و غرس بیش از 35 نهال زیتون در رمپ و لوپ آزادگان خبر داد.
مجری طرح توسعه زیتون از برداشت 50 هزار تن انواع زیتون کنسروی و روغنی خبرداد و گفت: برای تأمین روغن زیتون مصرفی کشور باید 3500 تن از این محصول وارد شود.
اگر سالاد از مواد مناسب تهیه شده باشد به لاغری شما کمک زیادی می‌کنددر اینجا سالادهایی ارائه میشود که حاوی ترکیبات کلیدی و گاهاً عجیب برای لاغری هستند. با ما همراه باشید.