لاغری
سیب، گلابی یا ساعت شنی؟
نوع بدن می تواند شیوه واکنش سیستم بدن شما به غذاهایی که می خورید و همچنین ویژگی های هورمونی شما را توصیف کند.
کد خبر: ۵۷۶۱۰۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۰

تقریبا همه دوست دارند لاغر شوند. بعضی‌ها هم دوست دارند لاغرتر شوند و افرادی هم لاغر و خیلی لاغرند؛ اما لزوما این افراد بیمار نیستند.
کد خبر: ۵۷۵۸۲۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

یک متخصص تغذیه گفت : خوردن سالاد برای کسانی که قصد کاهش وزن دارند مفید و برای لاغر ها توصیه نمی شود.
کد خبر: ۵۷۵۷۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۸

پژوهش گروهی از دانشمندان آمریکایی نشان می دهد که چاقی یا لاغری انسان به شدت از درآمد او تأثیر می پذیرد.
کد خبر: ۵۷۵۵۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۰۶

با Scientific 7 Minute؛
این نرم‌افزار به شما تمریناتی به مدت 7 دقیقه ارائه می‌دهد که با استفاه از آن می‌توانید چربی های اضافی بدن خود را بسوزانید.
کد خبر: ۵۷۴۴۳۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

کرمانشاه؛
جوانه گندم سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی ضروری برای بدن مانند ویتامینA است.
کد خبر: ۵۷۴۴۱۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۳۰

گرگان؛
زغال اخته انباشتگی چربی ها را کاهش می دهد و در روند از بین بردن چربی ها و لاغری فوق العاده موثر است.
کد خبر: ۵۷۳۸۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۶

با احساس گرسنگی و دل‌ضعفه ناشی از حذف نان و برنج از برنامه غذایی، شخص دچار استرس می‌شود و پیامد استرس، پرخوری عصبی است.
کد خبر: ۵۷۳۵۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

در اکثر رژیم های لاغری آبمیوه هایی با ترکیبات خاص برای چربی سوزی وجود دارد اما این نوشیدنی های خوش طعم می توانند خطری جدی برای سلامت به وجود آورند.
کد خبر: ۵۷۳۴۵۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۴

به گفته یک متخصص گوارش و کبد، مصرف ناآگاهانه داروهای گیاهی بر اساس تبلیغات مختلف، خطرات بسیاری را برای سیستم گوارش در پی دارد و می‌تواند اثرات ناگواری بر کبد باقی بگذارد.
کد خبر: ۵۷۳۳۹۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

کرفس می تواند به طور موفقیت آمیزی تولید انسولین را در بدن احیا و دیابت را درمان کند.
کد خبر: ۵۷۳۲۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

یک پژوهشگر طب سنتی گفت : پرهیز غذایی، مصرف میزان مناسبی از غذای مورد نیاز بدن و گیاهان دارویی برای از بین بردن چربی های شکم و پهلو کمک می کنند.
کد خبر: ۵۷۳۰۶۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۱

آماده کاهش مقداری وزن هستید. این را فهمیده اید که کاهش وزن به معنای پاکسازی موانع ذهنی و جسمی بیشماری است.
کد خبر: ۵۷۲۹۹۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰

به کمک یک رژیم غذایی طبیعی و سالم در مدت 14 روز می توانید 7 کیلو وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۷۲۸۹۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۰

دختران چاق بخوانند؛
یک متخصص زنان و زایمان گفت:اضافه وزن طی دوران بارداری از مرز تعیین شده ای پیروی می کند، و در صورت بی توجهی به آن پیامدهای جبران ناپذیری را برای مادر و نوزاد به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۷۲۶۷۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸

یک متخصص دیابت گفت: باید روزانه 6 تا 8 لیوان آب و مایعات مصرف کرد.تجربه نشان داده که این کار به روند لاغری کمک زیادی می‌‎‌کند.
کد خبر: ۵۷۲۳۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۷

شاید شما هم کسانی را دیده باشید با این که به نظر می‌رسد زیاد و به دفعات غذا می‌خورند، ولی ظاهر و اندامی لاغر دارند. حال سوال اینجاست دلیل این لاغری چیست و آیا می‌توان گفت فرد لاغر دچار نوعی بیماری است؟
کد خبر: ۵۷۲۲۸۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۶

کارشناسان تغذیه معتقدند که شما با انجام کارهای روزانه ای که باور نمی کنید هم می توانید کالری بسوزانید.
کد خبر: ۵۷۲۲۱۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵

در اینجا دوندگان حرفه‌ای، مربیان، پزشکان و سایر افراد فعال در رشته دوومیدانی نکاتی را بیان کرده‌اند که برای رسیدن به نتیجه مطلوب بسیار به کمک‌تان می‌آیند.
کد خبر: ۵۷۱۸۵۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۴

یک متخصص تغذیه گفت :باور ترک صبحانه برای کاهش وزن اشتباه بسیار بزرگ و رایج در بین افراد است .
کد خبر: ۵۷۱۷۰۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲