ورزش های ساده

ورزش های ساده

چاقی شکم عارضه‌ای متداول در اقشار مختلف جامعه است که با ورزش‌های ساده و اصولی می‌توان با آن مبارزه کرد.
کد خبر: ۷۲۱۰۸۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۷

پیشگیری و درمان با طب ورزشی
پیروی از یک رژیم غذایی مناسب به تنهایی برای کاهش وزن کافی نیست بلکه مهم ترین و اصلی ترین گام ورزش منظم است که سالم ترین روش مبارزه با چاقی محسوب می شود.
کد خبر: ۵۴۰۷۸۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۶