رئیس هیأت پزشکی ورزشی استان همدان گفت: در صورت رعایت برخی از نکات در هنگام تمرین و تغذیه مناسب در طول ماه مبارک رمضان مشکلی برای کسانی که ورزش میکنند و روزه دارند پیش نمیآید.
بسیاری از والدین بر اینباورند که تغذیه خاص و تحصیل در مدارس تیزهوشان تضمین کننده موفقیت آنها در آینده است و حاضر به پراداخت هزینههای گزافی در این راه میشوند.
سیدمجید نقیب زاده ،کارشناس تغذیه گفت: نتایج یک تحقیق به تازگی نشان داده است که کاهش بروز بیماریهای قلبی عروقی با استفاده از یک رژیم مدیترانه ای امکان پذیر است.
برای یک ورزشکار حرفهای که ورزشهای استقامتی یا قدرتی همراه با تمرینهای شدید و طولانی مدت انجام میدهد، رعایت اصول تغذیهای و بهرهگیری از برنامه غذایی کاملا حساب شده در حین تمرینات آمادهسازی، در زمان مسابقات ورزشی و نیز پس از انجام مسابقات بسیار ضروری و پراهمیت است.
دکتر علیزاده با اشاره به اینکه روشهای تشخیصی و درمانی بیماری سنگهای مجاری صفراوی و تومور پانکراس پیشرفته است، گفت: روش درمانی ERCP, نزدیک به 30 سال و روش تشخیص EUS بیش از 10 سال است که در نظام سلامت کشور فعال است.
همه والدینی که به تازگی صاحب فرزندی شدهاند تمام تلاششان را انجام میدهند تا نوزادی باهوش و در آینده کودکی باهوش داشته باشند یکی از فاکتورهایی که نقش بسزایی در افزایش هوش نوزاد دارد خواب خوب است.
میدانیم هر غذایی که میخوریم تاثیر خاصی بر بدنمان میگذارد و تغییراتی مثبت یا منفی در آن ایجاد میکند. البته چنین تغییراتی فقط به جسم محدود نمیشود و حتی میتواند وضع مغزی و فکری ما را هم تحت تاثیر قرار دهد، بنابراین مهم است طوری غذا بخوریم که نیازهای مغزمان هم بخوبی تامین شود.
کریستف انگلرت معتقد است که ژنها، به ویژه در تسریع یا کند شدن روند طبیعی "زوال بدن انسان"، و حفظ سلامتی نقشی تعیینکننده بازی میکنند. او میگوید: «به نظر من ژنهای انسان بر روند پیرشدن، تاثیر ۱۰۰ درصد دارند. یعنی این ژنها هستند که تعیین میکنند، فرد میتواند تا چند سال عمر کند. مثلا شخصی میتواند بر حسب ظرفیت ژنهایش ۱۲۰ سال زندگی کند.