فواید
بجنورد/
لیموترش میوه‌ایست، كاملا سالم در عین حال كه مقوی است که می‌تواند به تمام بافت‌های عضلانی بدن غذا بدهد بدین سبب به آن عال تندرستی بدن نام داده‌اند.
کد خبر: ۴۱۴۹۶۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۵

کرمانشاه/
نوشیدن یک فنجان چای داغ برای رفع خستگی و کسالت مفید است
کد خبر: ۴۱۴۷۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۱۴

قم/
در حال حاضر بسیاری از کسانی که به مصرف ماء الشعیر می پردازند، از مزایای مصرف آن ناآگاهند. ماء الشعیر یا آبجوی بدون الکل نوشیدنی ای مفید برای بدن محسوب می شود.
کد خبر: ۴۱۱۸۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۹

بجنورد/
"بزاق" یا آب دهان شاید به نظر بسیاری از ما آنچنان مهم نباشد. اما تحقیقات ثابت کرده است که با آزمایش این ماده می توان به نکات زیادی در مورد وضعیت سلامت افراد پی برد.
کد خبر: ۴۱۱۷۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۷

زنجان/
كاهش فشار خون، كاهش وزن، كاهش چربی بدن و كاهش بیماری های قلبی و عروقی ازجمله فواید ورزش برای افراد دیابتی است.
کد خبر: ۴۱۱۷۱۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۷

بیرجند/
بسياري از ويتامين ها در چاي سبز وجود دارند، مثل: C، P، B1، B2، PP و كاروتن .
کد خبر: ۴۱۱۱۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۲

بجنورد/
اگر با خستگی، کلسترول بالا، سرماخوردگی، اختلالات خواب و غیره مواجه هستید دارچین را دریابید.این ادویه را که می‌توان در بیشتر غذاها و شیرینی‌جات استفاده کرد، برای سلامتی بی نظیر است.
کد خبر: ۴۱۰۹۰۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۰

مرکزی/
اکسیژن درمانی چیست و چه فواید ی دارد ؟
کد خبر: ۴۱۰۸۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۰

بجنورد/
معروف است که پزشکان به کسانی که از درد مفاصل رنج می‌برند، داشتن یک دست‌بند مسی را توصیه می‌کنند و دلیل این امر را هم کمبود یون‌های مسی در خون ذکر می‌کنند که با تماس دست‌بندهای مسی با پوست بخشی از این کمبود جبران شده و از درد مفاصل کاسته می‌شود.
کد خبر: ۴۱۰۶۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۹

محققان امريکايي به تازگي کشف کرده اند که تخمه آفتابگردان به دليل داشتن ماده فيتوسترول، باعث کاهش کلسترول خون مي شود.
کد خبر: ۴۱۰۱۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۶

مشهد/
یک نوشیدنی لبنی مناسب که می‌تواند جای نوشابه را در سبد غذایی تمام ما ایرانی‌ها بگیرد، دوغ است.
کد خبر: ۴۰۹۸۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۲

فارس/
دلستر از نوشابه های گاز دار دیگر بهتر است زیرا حاوی مالت جو، گلوکز، ویتامین‌های گروه B، ویتامین C، اسیدهای آمینه و آب کربوناته است. هر 100 سی سی دلستر لایت حدود 17 کالری و هر 100 سی سی دلستر معمولی حدود 25 کالری انرژی دارد.
کد خبر: ۴۰۹۶۳۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۳۰

دوستان از جمله کسانی هستند که می توانند به شما ارامش روحی بسیار زیادی را بدهند و در برخی از شرایط به بهترین روانشاسان تبدیل می شوند.
کد خبر: ۴۰۹۳۲۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۷

مشهد/
میوه‌های خشك از دیرباز در میان ایرانیان و در مراسم آیینی و مذهبی كاربرد فراوان داشته است.
کد خبر: ۴۰۹۲۳۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۷

ارومیه/ دانشنامه/پزشکی
مصرف سبزیجات از بروز بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی، دیابت، سرطان و چاقی پیشگیری می نماید. مقدار سبزیجات مورد نیاز بدن با توجه به هرم راهنمایی غذایی به طور کلی روزانه 200 گرم می باشد که این مقدار برای سالمندان بالای هفتاد سال و نوجوانان و کودکان کمتر است.
کد خبر: ۴۰۷۸۲۸۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۴

ارومیه/ دانشنامه/پزشکی
پرتقال درخت كوچكي است داراي برگهاي سبز و گلهاي سفيد پوست پرتقال نارنجي رنگ ، كمي ناصاف
کد خبر: ۴۰۷۸۲۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۴

كلينيك كودك؛
براي بعضي کودکان استفاده از پستانک روشي رضايت بخش در فاصله بين شيردهي است اما بايد توجه کرد استفاده از پستانک قطع زودرس شير مادر را در پي دارد
کد خبر: ۴۰۷۶۱۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۳

اراک/
پژوهشگران كانادایی به تازگی دریافته اند که نوشیدن دو لیوان شیر پس از ورزش، به سوزاندن بیشتر چربی و افزایش حجم ماهیچه ای كمك می كند.
کد خبر: ۴۰۷۴۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۱

اراک/
داشتن رژیم غذایی گیاهی می‌تواند خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی را افزایش دهد و باعث تشکیل لخته‌های خونی شود. رژیم غذایی گیاهی یعنی پرهیز از مصرف گوشت قرمز یا ماهی و نیز محصولاتی که از حیوانات تامین می‌شوند از قبیل شیر، پنیر یا تخم‌مرغ.
کد خبر: ۴۰۴۶۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۵

اراک/
اسیدهای چرب امگا 3، که در گوشت ماهی به وفور وجود دارد، سبب افزایش کارایی ذهنی در کودکان و جلوگیری از ابتلای سالمندان به آلزایمر می‌شود.
کد خبر: ۴۰۴۶۵۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۵