سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتیین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی، ارزان قیمت بودن و افزایش ندادن سطح کلسترول هفت دلیل برای مصرف تخم مرغ در وعده صبحانه هستند.
فعال بودن از نظر جسمي فوايد و مزاياي بسيار زيادي براي هر فردي دارد اگر به دنبال انگيزه اي براي شروع يک برنامه ورزشي هستيد تمرينات خود را به صورت منظم از سر بگيريد.
برای اینکه بتوانیم از همه فواید پیاده روی بهره مند شویم، و همچنین اگر می خواهید با پیاده روی لاغر شوید، باید نکاتی را رعایت کنید تا به این مهم دست یابید.
با وجود آنکه هنوز سال، نو نشده و تا سیزده بهدر سال جدید روزهای زیادی باقی است، اما قصد داریم در مورد پرفایدهترین خوردنی سیزده بهدر یعنی کاهو و سکنجبین صحبت کنیم.
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف بیش از حد کالری عامل اصلی چاقی است و زیره میتواند با خاصیت شکستن مولکول چربی و پیشگیری از ترشح برخی هورمونها سبب کاهش وزن شود.
عضو هیات علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی مازندران گفت: سیب برای درمان تنگی نفس بسیار مفید است و پخته شده آن تقویت کننده معده و کبد و دفع کننده سودا و سموم بدن است.
بازیهای رایانهای علاوه بر جنبههای منفی، ویژگیهای مثبت نیز دارند. این مزایا در چند سال اخیر مورد توجه دانشمندان قرار گرفته و به نتایج جالبی انجامیده است. نتیجه بررسی های مربوط به 7 مورد از سودمندی های این بازی ها را بخوانید...
طب الرضا یا رسالهی ذهبیه کتابی است پزشکی از امام رضا ع که بر خلاف کتب دیگر- که معمولاً توصیههای پزشکی را از میان احادیث ائمه گلچین میکنند- وجود مبارک امام رضا ع آن را نگاشتهاند.
یکی از علل وضو آنست که انسان وقتی می خواهد در برابر خالق هستی قرار بگیرد ظاهرش تمیز و پاکیزه باشد، به وسیله وضو خود را از آلودگی پاک نموده و باقلبی نورانی و ظاهری شاداب و با طراوت در محضر محبوب حاضر شود.