باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۵/۳۰
۰۴: ۱۱
تکیه حسینی
تلدیو
المپیک ۲۰۲۴
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
پرچم در چمدان چروک شده است؛ به مدال بپردازید
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۲۹ مردادماه ۱۴۰۳
پرداخت پاداش ۱۲۰ میلیون تومانی به رضا علیپور
دستگیری ۷ نفر از مسئولان شرکت نفت و اداره صمت در کرمان
سومین روز بررسی صلاحیت کابینه پیشنهادی پزشکیان در صحن مجلس
تقویت امنیت مرزها در اربعین با تجهیزات پیشرفته و هماهنگی گسترده
۶۹ درصد مخزن سد زایندهرود خالی است
اظهارات وکیل بینالمللی ورزشی بابت احتمال دخالت در پرونده بیرانوند
آلن دلون درگذشت
دنبال به کارگیری افراد توانمند و نخبه هستیم
سرویسهای اطلاعاتی۵۳ کشور میز ایران دارند
موافقان و مخالفان کابینه پزشکیان چه میگویند؟
مجلس موشکافانه صلاحیت کابینه دولت را بررسی کند/ پزشکیان باید از همافزایی مجلس استقبال کند
منتقدان کابینه دولت حامیان سرسخت پزشکیان هستند/ نق زدن درباره چیدمان دولت به صلاح کشور نیست
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
افزایش وزن
راهکارهای ساده برای کنترل پرخوری + فیلم
دلایل مختلفی برای پرخوری وجود دارد که با شناخت هریک از این دلایل به خوبی میتوان پرخوری را کنترل کرد.
کد خبر: ۸۷۳۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
عواملی که باعث احساس گرسنگی دائم میشوند+ فیلم
۱۲ محرک برای ایجاد حس گرسنگی دائم وجود دارد که برای پیشگیری از
افزایش وزن
باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۸۶۶۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مضرات مصرف زیاد قند و شکر + اینفوگرافی
مواد غذایی شیرین و چربیها گروه متفرقهای از هرم غذایی هستند که افراط در مصرفشان عوارضهایی برای افراد به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۸۶۳۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
علت
افزایش وزن
در زمستان چیست؟
این موضوع که زمستانها اضافه وزن پیدا میکنیم طی دههها مطرح بوده است. منطق مرسوم میگوید که افراد طی ماههای سردتر ۲.۵ کیلو وزن اضافه میکنند.
کد خبر: ۸۶۲۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
چند راهکار برای کاهش چربیهای شکمی
نتایج بررسیهای علمی نشان میدهد اضافهوزن و تجمع چربیهای دور شکم ممکن است پیشنشانههایی از مشکلات جدیتری مانند بیماریهای قلبی باشد.
کد خبر: ۸۵۵۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
یک توصیه ساده برای جلوگیری از
افزایش وزن
+ فیلم
افزایش وزن
ممکن است با یک عادت غلط در افراد ایجاد شود.
کد خبر: ۸۴۶۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
ارتباط نمک و
افزایش وزن
افرادی که از نمک استفاده میکنند، اغلب وزن بیشتری در مقایسه با افرادی دارند که نمک کمتری مصرف میکنند.
کد خبر: ۸۳۳۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
تولید شکلات رژیمی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد
دانشجوی دکتری تخصصی تکنولوژی مواد غذایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد موفق به تولید شکلات رژیمی فراسودمند شد.
کد خبر: ۸۲۹۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
یک "اشتباه رایج" در مورد کاهش وزن
در حالی که بسیاری از ما هنگام کاهش وزن بر حجم کالری مصرفی تمرکز داریم، کیفیت غذایی که می خوریم اهمیت بیشتری نسبت به آن دارد.
کد خبر: ۸۲۰۰۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
چه غذاهایی منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم میشوند؟
خلاص شدن از شر چربیهای شکم میتواند مشکل باشد، اما میتوان با تغییراتی در رژیم غذایی و تغذیه خود این کار را انجام داد.
کد خبر: ۸۰۸۶۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
چرا با افزایش سن چاق میشویم؟
شاید متوجه شده باشید که با بالارفتن، سن، افراد وزن شان نیز افزایش پیدا میکند.
کد خبر: ۸۰۸۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
بایدها و نبایدهای کاهش و
افزایش وزن
یک متخصص تغذیه گفت: رژیمهای نامطلوب کاهش وزن اثرات گوناگونی دارند که سادهترین آنها از ریزش مو آغاز میشود.
کد خبر: ۸۰۷۷۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
فواید دیر غذا خوردن در شب!
غذا خوردن دیرهنگام در شبها از مواردی است که علاوه بر داشتن ضرر، منافعی هم دارد.
کد خبر: ۸۰۷۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
عوارض مصرف خرما که نمیدانید
خرما دارای ارزش غذایی بالایی است اما مصرف بیش از حد این ماده مغذی، مضراتی دارد.
کد خبر: ۸۰۷۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
۱۰ توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان
در این مطلب به ۱۰ روش برای پیشگیری از ابتلا به سرطان اشاره کردیم.
کد خبر: ۸۰۶۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
چاقی خطر ابتلا به بیماریهای زنان را افزایش میدهد
چاقی با افزایش خطر ابتلا به اختلالات تولید مثلی زنان مرتبط است؛ اما مکانیسم چاقی در شرایط باروری نامشخص است.
کد خبر: ۸۰۵۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
افزایش وزن
سریع و ایمن با چند ماده غذایی
کم وزن بودن میتواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات جسمی شود.
کد خبر: ۸۰۴۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن
کاهش وزن بزرگترین آرزوی افرادی است که از
افزایش وزن
رنج میبرند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادتهای اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۸۰۱۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
۴ میوه چاق کننده را بشناسید
برخی میوها منبع خوبی از چربیهای سالم و کربوهیدرات هستند که مصرف آنها به مرور زمان سبب
افزایش وزن
خواهد شد.
کد خبر: ۷۹۸۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
اثرات منفی نشستن طولانی مدت بر روی بدن
پزشکان معتقدند هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۷۹۷۹۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
ستاد ملی ترانزیت را تشکیل خواهم داد/ نهضت مسکن ملی و مسکن مهر را تکمیل میکنم
قهرمان جام جهانی رسماً به سپاهان پیوست
آرامگاه حضرت ایوب کجاست؟ + فیلم
هشدار جمهوری آذربایجان درباره تحلیل رفتن فاجعه آمیز دریای خزر
شایعه سازی جدید تیم ترامپ علیه هریس: او معتاد به الکل است
سه شرکت خدمات مسافرت هوایی تعلیق شدند
جنوب کشور تا ۵ روز آینده بارانی خواهد بود
کارویژه وزارت دفاع حداکثرسازی تولید قدرت است/ منطقه و جهان نظم تکقطبی به رهبری آمریکا را پس زده است
خلبان نصیرزاده از نخبگان بینظیر جهان است
طریق العلماء، مسیر پیاده روی اربعین از کوفه به کربلا
تغییرقانون ورود بدون کنکور به دانشگاه با درخواست مبینا نعمت زاده
۱۲۹
در وزارت کار صدای فقرا خواهیم بود/ باید الگوی صفویه را زنده کنیم
۳۹
وام قرضالحسنه برای خودرو آری؛ برای ازدواج و فرزندآوری خیر!
۳۶
آلن دلون درگذشت
۳۵
گلایه متقاضیان وام ازدواج و فرزندآوری/ سازمان بازرسی به بانک مرکزی هشدار داد
۳۲
برای مقابله با تحریمها یک روز هم منتظر نمیمانیم
۳۲
دنبال به کارگیری افراد توانمند و نخبه هستیم
۳۰
پرداخت پاداش ۱۲۰ میلیون تومانی به رضا علیپور
۲۹
چرا تاکنون سود مرحله سوم سهام عدالت واریز نشده است؟
۲۸
موافقان و مخالفان کابینه پزشکیان چه میگویند؟
۲۴
آخرین اخبار
نتایج آزمون استخدامی دبیری و هنرآموز پیگیری شد
میلاد محمدی به پرسپولیس پیوست
ویارئال ۲-۲ اتلتیکو مادرید/ شروع متزلزل شاگردان سیمئونه در فصل جدید
لسترسیتی ۱-۱ تاتنهام/ قهرمان پیر کینگ پاور ناجی روباهها شد+ فیلم
کاشت ۲۵۰ میلیون نهال مثمر در سال با دستور رهبر انقلاب
یوونتوس ۳-۰ کومو/ خوشبینی محض به انقلاب تورین با خوشامدگویی سخت به تیم تازه وارد+ فیلم
برداشت ۶۸۰۰ تن تخمه آفتابگردان آجیلی در مرند
ابراز امیدواری سفیر عربستان در مورد آزادی هرچه زودتر دو حاجی ایرانی زندانی
تولید ۳۶۰ تن محصولات گلخانهای در بناب
بهره برداری از ۵۷ پروژه کشاورزی در آذربایجان شرقی
درگیری کارشناسان یک شبکه ضدانقلاب + فیلم
قلع و قمع ویلای ۷۰ میلیارد ریالی در بناب
بایدن برای نهایی شدن آتشبس غزه با رهبران منطقه گفتگو کرده است
ورود ۱۸۲ هزار واحد خالی از سکنه به بازار مسکن از طریق سامانه املاک و اسکان
رونمایی از پوستر سومین جشنواره ملی خوشنویسی «زریبار»
کشف بیش از ۷۹ هزار لیتر سوخت قاچاق در مرزهای سیستان و بلوچستان
هنر سفالگری قم پیشینه ای به قدمت تاریخ بشر +فیلم
تصادفات جنوب سیستان و بلوچستان ۲۳ کشته برجا گذاشت
۶مرکز ترک اعتیاد و شبه خانواده ویژه بانوان در سیستان و بلوچستان راهاندازی شد
توزیع بیش از ۵ هزار قلم دارو توسط درمانگاه شهید صلح هلال احمر گلستان در بین زائران