باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۸/۱۱
۰۲: ۲۷
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
کانادا ایران را در فهرست تهدیدهای سایبری قرار داد
حزب الله: محل تجمع نظامیان صهیونیست را هدف قرار دادیم
حمله ناکام گروهک تروریستی جیش الظلم به پاسگاه انتظامی سرباز
رئیسجمهور وارد قم شد/ دیدار پزشکیان با مراجع
شکایت پرسپولیس از داور بازی با استقلال خوزستان
ترمز التهاب بازار خودرو کشیده شد
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
افزایش وزن
۴۰ هزار کردستانی در معرض خطر دیابت
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کردستان گفت: بیش از ۴۰ هزار کردستانی با بیماری دیابت دست و پنجه نرم میکنند که با اقدام به موقع می توان از این بیماری پیشگیری کرد.
کد خبر: ۸۸۲۳۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
راهکارهای ساده برای کنترل پرخوری + فیلم
دلایل مختلفی برای پرخوری وجود دارد که با شناخت هریک از این دلایل به خوبی میتوان پرخوری را کنترل کرد.
کد خبر: ۸۷۳۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
عواملی که باعث احساس گرسنگی دائم میشوند+ فیلم
۱۲ محرک برای ایجاد حس گرسنگی دائم وجود دارد که برای پیشگیری از
افزایش وزن
باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۸۶۶۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مضرات مصرف زیاد قند و شکر + اینفوگرافی
مواد غذایی شیرین و چربیها گروه متفرقهای از هرم غذایی هستند که افراط در مصرفشان عوارضهایی برای افراد به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۸۶۳۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
علت
افزایش وزن
در زمستان چیست؟
این موضوع که زمستانها اضافه وزن پیدا میکنیم طی دههها مطرح بوده است. منطق مرسوم میگوید که افراد طی ماههای سردتر ۲.۵ کیلو وزن اضافه میکنند.
کد خبر: ۸۶۲۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
چند راهکار برای کاهش چربیهای شکمی
نتایج بررسیهای علمی نشان میدهد اضافهوزن و تجمع چربیهای دور شکم ممکن است پیشنشانههایی از مشکلات جدیتری مانند بیماریهای قلبی باشد.
کد خبر: ۸۵۵۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
یک توصیه ساده برای جلوگیری از
افزایش وزن
+ فیلم
افزایش وزن
ممکن است با یک عادت غلط در افراد ایجاد شود.
کد خبر: ۸۴۶۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
ارتباط نمک و
افزایش وزن
افرادی که از نمک استفاده میکنند، اغلب وزن بیشتری در مقایسه با افرادی دارند که نمک کمتری مصرف میکنند.
کد خبر: ۸۳۳۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
تولید شکلات رژیمی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد
دانشجوی دکتری تخصصی تکنولوژی مواد غذایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد موفق به تولید شکلات رژیمی فراسودمند شد.
کد خبر: ۸۲۹۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
یک "اشتباه رایج" در مورد کاهش وزن
در حالی که بسیاری از ما هنگام کاهش وزن بر حجم کالری مصرفی تمرکز داریم، کیفیت غذایی که می خوریم اهمیت بیشتری نسبت به آن دارد.
کد خبر: ۸۲۰۰۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
چه غذاهایی منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم میشوند؟
خلاص شدن از شر چربیهای شکم میتواند مشکل باشد، اما میتوان با تغییراتی در رژیم غذایی و تغذیه خود این کار را انجام داد.
کد خبر: ۸۰۸۶۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
چرا با افزایش سن چاق میشویم؟
شاید متوجه شده باشید که با بالارفتن، سن، افراد وزن شان نیز افزایش پیدا میکند.
کد خبر: ۸۰۸۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
بایدها و نبایدهای کاهش و
افزایش وزن
یک متخصص تغذیه گفت: رژیمهای نامطلوب کاهش وزن اثرات گوناگونی دارند که سادهترین آنها از ریزش مو آغاز میشود.
کد خبر: ۸۰۷۷۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
فواید دیر غذا خوردن در شب!
غذا خوردن دیرهنگام در شبها از مواردی است که علاوه بر داشتن ضرر، منافعی هم دارد.
کد خبر: ۸۰۷۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
عوارض مصرف خرما که نمیدانید
خرما دارای ارزش غذایی بالایی است اما مصرف بیش از حد این ماده مغذی، مضراتی دارد.
کد خبر: ۸۰۷۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
۱۰ توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان
در این مطلب به ۱۰ روش برای پیشگیری از ابتلا به سرطان اشاره کردیم.
کد خبر: ۸۰۶۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
چاقی خطر ابتلا به بیماریهای زنان را افزایش میدهد
چاقی با افزایش خطر ابتلا به اختلالات تولید مثلی زنان مرتبط است؛ اما مکانیسم چاقی در شرایط باروری نامشخص است.
کد خبر: ۸۰۵۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
افزایش وزن
سریع و ایمن با چند ماده غذایی
کم وزن بودن میتواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات جسمی شود.
کد خبر: ۸۰۴۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن
کاهش وزن بزرگترین آرزوی افرادی است که از
افزایش وزن
رنج میبرند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادتهای اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۸۰۱۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
۴ میوه چاق کننده را بشناسید
برخی میوها منبع خوبی از چربیهای سالم و کربوهیدرات هستند که مصرف آنها به مرور زمان سبب
افزایش وزن
خواهد شد.
کد خبر: ۷۹۸۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
انسداد مرزها با دیوارکشی و نصب تجهیزات در حال انجام است
سردار فدوی: پاسخ به تجاوز اسرائیل حتمی است
زمان صدور احکام متناسبسازی حقوق بازنشستگان اعلام شد
استقلال ۰ - ۲ تراکتور/ سرخپوشان تبریزی به صدر جدول رسیدند
۵۲ واحد مسکونی به خانوادههای جانباختگان معدن طبس تحویل داده شد
رهبر انصارالله: آمریکا از ایران خواسته است پاسخ رژیم اسرائیل را ندهد
حضور رئیس رسانه ملی در مراسم گرامیداشت شهید صفیالدین
حمله رژیم صهیونیستی به سوریه
مسکن خانوادههای آسیب دیده معدن طبس از امروز تحویل داده میشود
مراسم بزرگداشت فرماندهان مقاومت برگزار شد
حکم اعدام کارگردان سینما تأیید شد
۳۴
پهپادهای حزب الله مراسم عروسی پسر نتانیاهو را مختل کردند
۲۳
اولمرت: دشمن ما ایران و حزب الله نیست، بلکه نتانیاهوست
۲۲
خانهدار شدن محرومان کشور با وام ۴۰۰ میلیون تومانی تسهیل میشود
۲۰
شبیهسازی حمله به ایران + فیلم
۱۸
همتی: وزارت اقتصاد در حال پیگیری اف ای تی اف است
۱۸
اگر بخواهیم میتوانیم تل آویو و حیفا را با خاک یکسان میکنیم + فیلم
۱۷
کاخ سفید: آمریکا از اسرائیل دفاع خواهد کرد
۱۷
اگر کوچکترین تعرضی به تاسیسات هستهای کشور شود کوبندهترین پاسخها را خواهند گرفت
۱۶
پیش تولید سریال «پوریای ولی» در مرحله آمادهسازی است
۱۵
آخرین اخبار
یوریچ به طور موقت از خطر اخراج از رم گریخت/ پیروزی لاتسیو و فیورنتینا با درخشش دخیا + فیلم
الاتحاد ۱ - ۰ الاهلی/ پیروزی شاگردان بلان در شب غیبت بنزما + فیلم
حذف زودهنگام مرد شماره ۲ تنیس جهان از مسترز پاریس
پیروزی اتلتیکو مادرید مقابل حریف دسته ششمی
آخرین طلای مسابقات جهانی آلبانی به تانک روس رسید
واکنش حسن یزدانی به خداحافظی دیوید تیلور از دنیای کشتی
برگزاری همایش روسای هیاتهای تکواندو کشور در تبریز
قهرمان پارالمپیک دچار سانحه تصادف شد+ فیلم
تخصیص ۹۰ درصد ظرفیت مالیات تهران به ۱۶ استان محروم با طرح نشاندار کردن مالیاتها
سخنان شیخ نعیم قاسم در ستایش ایران + فیلم
یک مقام ارشد را مسئول کاهش قیمتها میکنم!
اعمال محدودیتهای ترافیکی در تبریز
کره جنوبی از اعزام نیرو به اوکراین خودداری کرد
دیوید تیلور از کشتی خداحافظی کرد
شکست نماینده مهاباد در مسابقات فوتبال لیگ برتر نوجوانان کشور
احزاب مخالف در گرجستان مجددا خواستار تظاهرات خیابانی شدند
بانوان سیمرغ برای حمایت از مردم غزه و لبنان به پویش همدلی پیوستند + عکس
پایان کار کشتی آزاد ایران با عنوان سومی/ گرجستان قهرمان شد
استانداردسازی و تعمیرات سامانههای گرمایشی ۵۵۰ کلاس درس فارس
صهیونیستها هرگاه در میدان شکست میخورند حرف از آتشبس میزنند