باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۶/۰۴
۱۰: ۵۸
تکیه حسینی
تلدیو
پارالمپیک ۲۰۲۴
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
آغاز پاسخ حزبالله به صهیونیستها/ شلیک ۳۲۰ راکت کاتیوشا به عمق اراضی اشغالی
بایدن: از اسرائیل حمایت میکنیم
پیادهروی جاماندگان اربعین حسینی در تهران و سراسر کشور + عکس و فیلم
حمله پهپادی مقاومت عراق به هدفی حیاتی در حیفا
آیا سوالات آزمون استخدامی استاندارد است؟
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
افزایش وزن
راهکارهای ساده برای کنترل پرخوری + فیلم
دلایل مختلفی برای پرخوری وجود دارد که با شناخت هریک از این دلایل به خوبی میتوان پرخوری را کنترل کرد.
کد خبر: ۸۷۳۱۵۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۲
عواملی که باعث احساس گرسنگی دائم میشوند+ فیلم
۱۲ محرک برای ایجاد حس گرسنگی دائم وجود دارد که برای پیشگیری از
افزایش وزن
باید به آنها توجه کرد.
کد خبر: ۸۶۶۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۶
مضرات مصرف زیاد قند و شکر + اینفوگرافی
مواد غذایی شیرین و چربیها گروه متفرقهای از هرم غذایی هستند که افراط در مصرفشان عوارضهایی برای افراد به دنبال خواهد داشت.
کد خبر: ۸۶۳۸۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۶
علت
افزایش وزن
در زمستان چیست؟
این موضوع که زمستانها اضافه وزن پیدا میکنیم طی دههها مطرح بوده است. منطق مرسوم میگوید که افراد طی ماههای سردتر ۲.۵ کیلو وزن اضافه میکنند.
کد خبر: ۸۶۲۶۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۱
چند راهکار برای کاهش چربیهای شکمی
نتایج بررسیهای علمی نشان میدهد اضافهوزن و تجمع چربیهای دور شکم ممکن است پیشنشانههایی از مشکلات جدیتری مانند بیماریهای قلبی باشد.
کد خبر: ۸۵۵۴۴۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
یک توصیه ساده برای جلوگیری از
افزایش وزن
+ فیلم
افزایش وزن
ممکن است با یک عادت غلط در افراد ایجاد شود.
کد خبر: ۸۴۶۷۹۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵
ارتباط نمک و
افزایش وزن
افرادی که از نمک استفاده میکنند، اغلب وزن بیشتری در مقایسه با افرادی دارند که نمک کمتری مصرف میکنند.
کد خبر: ۸۳۳۶۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
تولید شکلات رژیمی در دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد
دانشجوی دکتری تخصصی تکنولوژی مواد غذایی دانشگاه آزاد اسلامی واحد شهرکرد موفق به تولید شکلات رژیمی فراسودمند شد.
کد خبر: ۸۲۹۲۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
یک "اشتباه رایج" در مورد کاهش وزن
در حالی که بسیاری از ما هنگام کاهش وزن بر حجم کالری مصرفی تمرکز داریم، کیفیت غذایی که می خوریم اهمیت بیشتری نسبت به آن دارد.
کد خبر: ۸۲۰۰۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۸
چه غذاهایی منجر به تجمع چربی در ناحیه شکم میشوند؟
خلاص شدن از شر چربیهای شکم میتواند مشکل باشد، اما میتوان با تغییراتی در رژیم غذایی و تغذیه خود این کار را انجام داد.
کد خبر: ۸۰۸۶۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۳
چرا با افزایش سن چاق میشویم؟
شاید متوجه شده باشید که با بالارفتن، سن، افراد وزن شان نیز افزایش پیدا میکند.
کد خبر: ۸۰۸۲۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
بایدها و نبایدهای کاهش و
افزایش وزن
یک متخصص تغذیه گفت: رژیمهای نامطلوب کاهش وزن اثرات گوناگونی دارند که سادهترین آنها از ریزش مو آغاز میشود.
کد خبر: ۸۰۷۷۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۴
فواید دیر غذا خوردن در شب!
غذا خوردن دیرهنگام در شبها از مواردی است که علاوه بر داشتن ضرر، منافعی هم دارد.
کد خبر: ۸۰۷۴۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
عوارض مصرف خرما که نمیدانید
خرما دارای ارزش غذایی بالایی است اما مصرف بیش از حد این ماده مغذی، مضراتی دارد.
کد خبر: ۸۰۷۲۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
۱۰ توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان
در این مطلب به ۱۰ روش برای پیشگیری از ابتلا به سرطان اشاره کردیم.
کد خبر: ۸۰۶۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
چاقی خطر ابتلا به بیماریهای زنان را افزایش میدهد
چاقی با افزایش خطر ابتلا به اختلالات تولید مثلی زنان مرتبط است؛ اما مکانیسم چاقی در شرایط باروری نامشخص است.
کد خبر: ۸۰۵۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۹
افزایش وزن
سریع و ایمن با چند ماده غذایی
کم وزن بودن میتواند باعث ایجاد طیف وسیعی از مشکلات جسمی شود.
کد خبر: ۸۰۴۷۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۵
۱۰ عادت اشتباه برای کاهش وزن
کاهش وزن بزرگترین آرزوی افرادی است که از
افزایش وزن
رنج میبرند پس برای رسیدن به این آرزو باید عادتهای اشتباه را کنار گذاشت.
کد خبر: ۸۰۱۶۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۱
۴ میوه چاق کننده را بشناسید
برخی میوها منبع خوبی از چربیهای سالم و کربوهیدرات هستند که مصرف آنها به مرور زمان سبب
افزایش وزن
خواهد شد.
کد خبر: ۷۹۸۸۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۴
اثرات منفی نشستن طولانی مدت بر روی بدن
پزشکان معتقدند هرچه در طول روز کمتر بنشینید یا دراز بکشید، شانس شما برای داشتن یک زندگی سالم بیشتر خواهد بود.
کد خبر: ۷۹۷۹۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
وعده فرمانده کل سپاه پاسداران درباره انتقام + فیلم
مدیر عامل تلگرام بازداشت شد
آغاز پاسخ حزبالله به صهیونیستها/ شلیک ۳۲۰ راکت کاتیوشا به عمق اراضی اشغالی
حمله پهپادی مقاومت عراق به هدفی حیاتی در حیفا
اینتر ۲-۰ لچه/ نخستین برد فصل نراتزوری با اولین تاثیر گذاری طارمی+ فیلم
حزبالله مصمم است به زودی به اسرائیل حمله کند
پیادهروی جاماندگان اربعین حسینی در تهران و سراسر کشور + عکس و فیلم
مذاکرات پشت درهای بسته مقامهای آمریکا، قطر و مصر درباره آتشبس غزه
بایدن: از اسرائیل حمایت میکنیم
اعتراف ژنرال صهیونیست به شکست در ۷ اکتبر + فیلم
ترور رئیس اداره آگاهی خاش در مقابل منزلش/ تشکیل پرونده قضایی
۶۶
پاسخ کوبنده به اسرائیل؛ عملیاتی که وعده آن صادق است
۶۴
آمریکا: ایران هنوز آماده انجام اقدام علیه اسرائیل است
۵۷
خداداد عزیزی: ممنوع التصویر نیستم
۴۲
عراقچی: بعضی از تخاصمات ما با آمریکا حلشدنی نیست/ اولویت ما خنثیسازی تحریمهاست
۲۶
بازداشت ۱۴ تروریست داعشی در ۴ استان کشور
۲۵
قائم پناه: مطالبات مردم را به اطلاع رئیس جمهور و اعضای دولت می رسانیم
۲۳
آغاز پاسخ حزبالله به صهیونیستها/ شلیک ۳۲۰ راکت کاتیوشا به عمق اراضی اشغالی
۲۰
بایدن: از اسرائیل حمایت میکنیم
۱۶
استقلال تهران ۲ - ۲ ملوان بندرانزلی/ فرار شاگردان نکونام از شکست با پنالتیهای رامین+ فیلم
۱۵
آخرین اخبار
پیاده روی جاماندگان اربعین حسینی در گیلان + فیلم و تصاویر
افزایش ۳۳ درصدی صادرات ایران به افغانستان
از آغاز عملیات اربعین بیش از هزار پرواز انجام شده است
اعزام تیم دوچرخهسواری چهارمحال و بختیاری به مسابقات قهرمانی
کانون فعالیت سنک مربوط به کشور ترکمنستان است
حزبالله: با موشک ارتش اسرائیل را گمراه کردیم
شرکت دانش آموزان ابتدایی چهارمحال و بختیاری در طرح مهارت آموزی
کنعانی: خون مظلومان فلسطینی بر شمشیر ظلم یزیدیان زمان پیروز خواهد شد
کشف و ضبط ۳۲ قطعه پرنده از متخلفان شکار غیرمجاز در اردل
گرم ترین صبح کشور در شهداد
راهپیمایی جاماندگان اربعین حسینی در اقصی نقاط کشور از لنز دوربین شهروند خبرنگار
«محرم» به روایت یک اسیر
آسمانی شدن پدر شهید موسوی در بروجن
نکاتی که باید هنگام بازگشت از سفر اربعین رعایت کنیم + فیلم
صعود کوهنوردان چهارمحال و بختیاری به قله علم کوه
آینده در دستان توست؛ با این راهکارها بدرخش
شیائومی ۱۵ اولترا احتمالاً اوایل سال ۲۰۲۵ رونمایی میشود
۸۵ درصد زعفران تولیدی صادر میشود
وصول هزار و ۳۷۰ میلیارد ریال مالیات نشاندار در همدان
سنگینترین تودههای پادماده در یک اتمشکن ایجاد شد