در فصل سرما افراد اغلب از نوشیدنی های گرم و یا شکلات‌ها کمک می‌گیرند تا احساس گرما کنند اما گاهی برخی از نوشیدنی ها و شکلات‌های مشهور اثری برعکس دارند و مناسب خوردن در فصل سرما نیستند.
شاید این خبر که نوشابه عوارض زیادی دارد و باید از خوردن آن پرهیز کنیم یک توصیه مهم برای حفظ تندرستی شما باشد اما اصلا خبر جدیدی نیست و ما هم نمی توانیم شما را از خوردن این نوشیدنی منصرف سازیم.
بسياري از ورزشكاران كه ورزش هاي سخت و رزمي شديدي انجام مي دهند، براي افزايش عضله سازي و "تقويت ماهيچه هاي" خود برخي از خوراكي ها و ميوه ها را به مراتب بايد بيشتر مصرف كنند.
يافته هاي جديد دانشمندان نشان مي دهند امروزه بسياري از نوشيدني ها با طعم آلوئه ورا وارد سوپر ماركت ها شده اند كه به دليل موادي كه در تهيه آن ها استفاده شده مصرف آن ها چندان هم بي خطر نيست.
چای یکی از نوشیدنی های مرسوم و البته محبوب نزد ما ایرانیان است. نوشیدنی اي که این روزها تنوع بالایی از لحاظ طعم دارد. این رشد تنوع البته تنها به چای محدود نشده و چنین تنوعی را در مورد وسایلی که این نوشیدنی با آن مهیا می‌شود نیز شاهد هستیم.