ورزش سنگین

ورزش سنگین

اگرشما هم ازعلاقمندان به فضای مجازی هستید قطعا شاهد تبلیغاتی در باره رهایی ازچاقی همچون کاهش وزن در یک ماه، تناسب اندام بدون رژیم غذایی و...بوده اید.
کد خبر: ۶۲۱۷۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۳

نوجوان هندی که مشغول شنا رفتن در باشگاه ورزشی بود، پس از انجام چند حرکت، ناگهان بر اثر ایست قلبی در گذشت.
کد خبر: ۶۱۴۶۱۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۸

متخصصان سلامت هشدار داده‌اند که ورزش کردن زیاد و سنگین می‌تواند به مشکلات روده‌ای منجر شود.
کد خبر: ۶۱۱۹۸۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۸

انجام برخی از حرکات ورزشی برای بیماران قلبی از سم هم بدتر است.
کد خبر: ۵۳۶۴۱۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹

گروهی از محققان دریافتند خطر بروز حملات قلبی و ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی در نوجوانانی که سه بار در هفته و هر نوبت ۸ تا ۱۰ دقیقه ورزش سنگین انجام دهند،کاهش خواهد یافت.
کد خبر: ۵۳۵۴۵۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰

نوع خاصی از حرکات و فعالیت‌های بدنی سبب تنظیم چرخه خواب و بیداری و برعکس برخی دیگر سبب بی خوابی و بد خوابی می شوند.
کد خبر: ۵۲۳۳۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۷

هنگامی که به رختخواب می‌روید مشکلات روز را فراموش کنید.
کد خبر: ۵۱۵۴۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱

اصلاح انحنای قرنیه چشم با عمل لیزیک امکانپذیر است.
کد خبر: ۵۱۴۰۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۳

قابل توجه ورزشکاران؛
قبل از ورزش‌های سنگین استفاده از ویتامین‌های مخصوص و 20 گرم شکلات تلخ می‌تواند مفید باشد.
کد خبر: ۵۱۲۰۳۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۴

قابل توجه افراد کم‌تحرک؛
تورم، بیرون زدگی یا پارگی دیسک بین مهره‌ها و کم‌تحرکی، مهمترین علت دردهای سیاتیکی است.
کد خبر: ۵۰۲۱۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۳

یکی از مشکلاتی که پس از یک ورزش نسبتا سنگین به وجود می‌آید، احساس کوفتگی و گرفتگی بدن است.
کد خبر: ۴۹۹۲۴۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۶