وعده صبحانه
صبحانه یکی از وعده های اصلی روزانه است که اگرچه بسیاری از ما از آن صرفه نظر می کنیم، ولی این وعده در تعیین سطح متابولیسم روزانه، عملکرد فیزیکی و فکری نقش اساسی دارد.
کد خبر: ۶۲۵۵۶۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۳

محققان توصیه می کنند؛
محققان می گویند به منظور کمک به حفظ شاخص توده بدنی، وعده صبحانه تان مفصل ترین وعده غذایی در روز باشد.
کد خبر: ۶۱۷۶۳۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۲

استفاده از تخم مرغ آب پز در وعده صبحانه سبب ایجاد عضله و کاهش استرس در افراد می شود.
کد خبر: ۵۹۴۲۹۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۳۰

صبحانه اصلی‌ترین وعده‌ غذایی است که در طول روز می‌خوریم. غذایی که در ابتدای صبح می‌خوریم در سلامت جسمی و ذهنی ما تاثیر زیادی دارد.
کد خبر: ۵۸۳۸۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۹

یک دانشیار دانشگاه علوم پزشکی با تشریح اهمیت خوردن صبحانه نسبت به چگونگی برخورد با بی‌میلی دانش‌آموزان نسبت به وعده صبحانه توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۵۷۸۳۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۲۷

مردم کشورهای مختلف جهان هم نان‌های مخصوصی برای وعده صبحانه دارند که با بعضی از آنها آشنا می‌شویم.
کد خبر: ۵۵۱۴۱۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۶

بسیاری از افراد به علت کمبود وقت یا با هدف کاهش وزن وعده صبحانه را حذف می‌کنند و نمی‌دانند با این کار چه بلایی بر سر سلامتی خود می‌آورند.
کد خبر: ۵۴۹۰۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۹

معاونت دانشجویی دانشگاه علامه طباطبایی به دانشجویان خوابگاهی این دانشگاه در ماه های بهمن و اسفند سال جاری و فروردین ماه سال ۹۵ وعده غذایی صبحانه ارائه می دهد.
کد خبر: ۵۴۵۵۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۹

یکی از وعده‌های خوراکی بسیار خوشمزه که در گذشته به عنوان یک خوراکی چاق کننده شناخته می‌شد بر اساس پژوهش‌های جدید برای تناسب اندام بسیار مفید است.
کد خبر: ۴۸۷۹۷۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱

۱۲