چالش هایی که به زندگی ما وارد می شوند می توانند ما را نا امید و افسرده کنند. خوشبختانه یک چیز هست که به ما در مواجهه با سختی ها و مشکلات کمک می کند و آن هم چیزی نیست جز امید.
اقامه نماز عموماً به عنوان رفتار و وظیفه‌ای دینی عنوان می‌شود اما امروزه با پیشرفت علم پزشکی و تحقیقات مربوط به سلامت، جنبه‌های علمی تأثیر نماز بر سلامتی کشف شده است.
دعا کردن تنها عبادت نیست. تشعشعى است که از روح دعا کننده بر مى خیزد، نیرومندترین شکل انرژى است که شخص مى تواند تولید کند. تاثیر دعا بر روح و جسم آدمى،به اندازه تاثیر غده هاى ترشح کننده بدن قابل اثبات است.