مزایا و معایب واکسن آنفولانزا هر ساله با وارد شدن به فصل پاییز مورد توجه قرار میگیرد. در ادامه به سوالات رایج شما درباره واکسن آنفولانزا و مزایا و معایب آن پاسخ دادهایم.
پتاسیم اندک موجود در بادمجان، آن را به گیاهی مفید برای کلیهها تبدیل کرده. کلیههای شما برای سالمماندن به این ماده نیاز دارند و علاوه بر بادمجان، با مصرف سیب، کاهو، انگور، نخودفرنگی و قارچ هم میتوانید به بدنتان پتاسیم برسانید.
یکی از سادهترین روشها برای محافظت از قلب و رگهای خونی استفاده از خوشمزهترین و معطرترین گزینهها است. بسیاری از گیاهان دارویی و ادویهها حاوی موادی هستند که میتوانند اثری محافظتی در برابر بیماری ارائه کنند.
با توجه به اینکه کرفس سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی است، آب آن نه تنها یک نوشیدنی خوشمزه، بلکه یک مادهی غذایی بسیار سالم محسوب میشود که از آن میتوانیم در رژیم غذایی روزانهی خود استفاده کنیم.