باشگاه خبرنگاران جوان - خسرو صادق نیت، مدیرکل وزارتی وزارت بهداشت در سومین کنگره تروما و مصدومیت‌های ترافیکی با اشاره به پویش «نه به‌تصادف»، گفت: هر هفته ده‌ها نفر در حوادث ترافیکی جان می‌دهند و صد‌ها نفر مصدوم می‌شوند.

وی با بیان اینکه هر چند وقت یکبار به‌اندازه سقوط یک هواپیما قربانی می‌دهیم، افزود: روزانه ده‌ها کشته و مصدوم در حوادث تصادفات می‌دهیم، اما برایمان عادی شده است.

مدیرکل وزارتی وزارت بهداشت با اشاره به اختلالات خواب و نقش آن در بروز تصادفات، ابراز کرد: بنا بر اعلام پلیس بین ۳۰ تا ۴۰ درصد تصادفات مرگبار به علت خواب‌آلودگی است.

صادق نیت با بیان اینکه یک‌سوم زمان خود را در خواب می‌گذرانیم، افزود: در زمان خواب مغز وارد فاز فعال و حساب شده قرار می‌گیرد که اگر این به هم بخورد اختلالات جدی در بدن ایجاد می‌کند.

مدیرکل حوزه وزارتی وزارت بهداشت تصریح کرد: خواب انسان ۴ تا ۵ مرحله دارد. صادق نیت متذکر شد: خواب‌سنگین ما ۲۰ تا ۲۵ درصد خواب را باید به خود اختصاص دهد.

وی اضافه کرد: در دوران نوجوانی خواب‌سنگین کمتر می‌شود با افزایش سن خواب‌سنگین کاهش پیدا می‌کند. صادق نیت خاطرنشان کرد: دو علت باعث خواب بیداری می‌شود یکی اگر هر چه بیدار باشیم میزان نیاز به خواب بیشتر می‌شود.

مدیرکل وزارتی وزارت بهداشت افزود: بین ساعت ۶ تا ۹ شب اوج هوشیاری است و بعد از آن کاهش هوشیاری شروع می‌شود و در ساعت ۱۲ تا یک بامداد تا ۵ صبح اوج کم‌شدن هوشیاری فرد است.

صادق نیت متذکر شد: در شب و رانندگی در این زمان ۱۰ تا ۱۵ دقیقه مغز به خواب می‌رود درحالی‌که چشم‌باز است و همین موضوع از علل بروز تصادفات است.

وی گفت: یک‌سوم تا یک‌چهارم مردان دچار وقفه خوب و آپنه خواب هستند. مدیرکل وزارتی وزارت بهداشت با بیان اینکه ۲۵ درصد افراد جامعه دچار اختلال خواب هستند، ادامه داد: بی‌خوابی مزمن واپنه از جمله بیماری مهم در بروز خواب‌آلودگی در حین رانندگی است.

صادق نیت اضافه کرد: غالب اختلالات خواب در بهترین کشور‌های دنیا از نظر امکانات این طور است که دیر تشخیص داده می‌شود.

منبع: فارس