به گزارش    گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ، مازیار رضایی عضو شورای شهر کرمانشاه صبح امروز چهارشنبه در همایش ورزش صبحگاهی و صبحانه سالم اظهار داشت: تا پایان شهریور پارک بانوان به بهره برداری می‌رسد و مهر امسال بانوان می‌توانند در آن به فعالیت‌های ورزشی بپردازند و تعداد گروه‌های ورزشی صبحگاهی تا آخر امسال از ۱۳ گروه به ۲۶ گروه در کرمانشاه خواهد رسید.

یحیی پاسدار عضو انجمن تغذیه کشور نیز در این همایش اظهار داشت: خوردن غذا می‌تواند ما را بیمار یا سالم نگهدارد همچنین سالم خوردن و بهتر خوردن غذا دلیلی برای مصرف غذای گران قیمت نیست.

پاسدار همچنین روغن‌های مایع را بهتر از روغن جامد دانست که کمتر به سلامتی آسیب می‌زند گفت: هرچه روغن بیشتر حرارت ببیند بیشتر آسیب می‌رساند و سبب تولید اسید‌های چرب ترانس می‌شوددر واقع غذا باید به مثابه دارو به اندازه و درست مصرف شود تا مجبور به مصرف مداوم دارو نباشیم.

انتهای  پیام/ز

روغن‌های مایع بهتر از روغن جامد است