والدین فقر حرکتی و مشکلات قامتی کودکان خود را جدی بگیرند
رییس انجمن آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی گفت: توجه والدین به موضوع فقر حرکتی کودکان و برخی مشکلات و آسیب‌های قامتی آن‌ها برای تامین سلامت فرزندانشان ضروریست و والدین باید این موضوع را جدی بگیرند.
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، حسن دانشمندی رییس انجمن آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی و دانشیار دانشگاه گیلان اظهار داشت: توجه والدین به موضوع فقر حرکتی کودکان و برخی مشکلات و آسیب‌های قامتی آن‌ها برای تامین سلامت فرزندانشان ضروریست و والدین باید این موضوع را جدی بگیرند.
دانشمندی افزود: برخی از آسیب‌های قامتی سلامت بدن را مختل می‌کند که این عوامل زیاد پیچیده نبوده و نیارمند دانش ویژه نیست و معلمان ورزش می‌توانند با همکاری والدین این مشکلات را حل کنند.
وی ادامه داد: والدین نسبت به وضعیت نشستن فرزندان خود نباید بی‌تفاوت باشند چون این مشکلات منجر به برخی عوارض در سنین بالاتر خواهد شد.
رییس انجمن آسیب شناسی ورزشی و حرکت‌های اصلاحی اضافه کرد: والدین باید نسبت به گام برداشتن فرزندان و نشستن آن‌ها در صندلی‌ها و نیز نسبت به کوله‌پشتی‌های بچه های خود دقت داشته باشند.
دانشمندی با بیان این که وضعیت بدنی پنجره ارتباطی انسان‌ها بوده و بدن سالم دارای جایگاه خاصی در فرهنگ ایرانی است، اظهار کرد: هم اکنون کجی ستون فقرات مشکل مهم و حاد مطرح در بین دانش آموزان نبوده و زانوی پرانتزی و کف پای صاف هم از مسایلی می‌باشد که به علت بروز بسیاری از مشکلات قامتی دیگر در حاشیه قرار گرفته است.
وی بیان کرد: در جامعه به خصوص در مدارس استان شاهد عارضه‌ای دیگر به نام سر به جلو هستیم که این عارضه شروعی برای عوارضی چون مشکلات مفصلی در آینده است.
دانشمندی ادامه داد: روی این موضوع زیاد کار شده و قابل پیشگیری بوده به طوری که با پیشگیری از این عارضه می‌توان از آرتروزها در سنین بالاتر هم پیشگیری کرد.
وی بیان کرد: عوارض بسیاری در ردیف آسیب‌های قامتی دانش آموزان وجود دارد که با روزانه چند تمرین ساده می‌توان آن‌ها را حل کرد.
رییس انجمن آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی اظهار کرد: کودکان و نوجوانان در سال 800 ساعت در حال نشسته بر میز و صندلی هستند در حالی که در سنین استخوان سازی قرار دارند و این امر می‌تواند موجب ایجاد انحراف بدنی شده و تا آخر عمر تاثیر آن بر اندام و زندگی اجتماعی آن‌ها باقی بماند.
وی با اشاره به سنگین بودن اغلب کوله‌پشتی‌های مدرسه‌ای کودکان اظهار کرد: وزن کوله پشتی باید به طور میانگین 10 درصد وزن بدن کودک باشد و نباید از کوله پشتی‌های غیر استاندارد و سنگین استفاده کرد.
دانشمندی ادامه داد: باید مواظب باشیم که فرزندان ما اندام زیبا و متناسبی داشته باشند چرا که این موضوع از نظر سلامت و زیبایی‌شناسی و راندمان کاری در آینده مهم است و ارتباط فرهنگی بین رسانه‌ها، مربیان و خانواده در این زمینه می‌تواند مهم باشد.
شایان ذکر است، حسن دانشمندی برای شرکت در اولین همایش تربیت و بدنی و ورزش مدارس به ارومیه سفر کرده است.
منبع: ایرنا
انتهای پیام/
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
ماجرای شبحی که دست از «مهیار عیار» بر نمی‌دارد!
در گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بخوانید؛
اجرای دستورالعمل نحوه محاسبه خسارت افت قیمت وسایل نقلیه از امروز ۱ دی آغاز می‌شود
