اغلب افراد برای افزایش قد خود به راهکارهایی روی می‌آورند که هیچ مبنا و جنبه علمی ندارد.

محمد تکبیری دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران اظهار داشت: وقتی صفحه رشد انسان بسته می‌شود، امکان افزایش قد وجود ندارد و در واقع پس از آن تلاش‌ها تقریبا بی‌فایده است. 

وی افزود: صفحه رشد در دختران تقریبا تا 16 سالگی و در پسران تقریبا تا 18 سالگی بسته می‌‌شود و پس از این سنین امکان رشد طولانی استخوان وجود ندارد. 

تکبیری با بیان اینکه در دوران کودکی و نوجوانی می‌توان اقداماتی را برای افزایش طول قد انجام داد، تاکید کرد: اغلب افراد برای افزایش قد خود به راهکارهایی روی می‌آورند که هیچ مبنا و جنبه علمی ندارد و در مقابل از راه‌کارهای اثر بخش و علمی غافل می‌شوند. 

وی یاد آور شد: ورزش کردن به ویژه انجام ورزش‌هایی نظیر بسکتبال، شنا و والیبال و همچنین داشتن یک تغذیه مناسب و صحیح، دو راهکار عمده برای افزایش قد در دوران کودکی و نوجوانی است. 

تکبیری خاطر نشان کرد: تبلیغاتی که به منظور افزایش قد صورت می‌گیرد و در ماهواره بیشتر به چشم می‌خورند، هیچ مبنای علمی نداشته و نباید به آنها توجه کرد.




انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.