خوردن مواد غذایی آبکی به تمام نقاط بدن كمك می‌كند و به خنک شدن بدن كمك می‌كند.گفتنی است، غذاهای آبكی به تنظیم دمای بدن كمك می‌كند اشتها را كاهش می‌دهد و كم آبی بدن را جبران می‌کند.

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران،بررسی‌ها نشان می‌دهند، حتما قبل از غذای اصلی مایعات زیاد مصرف كنید، زیرا غذاهای آبكی سیستم گوارشی را تقویت کرده و از بروز سرطان روده و معده جلوگیری می‌كند.



خیار92%
گوجه فرنگی94%
هندوانه96%
شاهی90%
گریپ فروت90%
بروکلی90%
اسفناج92%
هویج90%
کرفس95%
کاهو96%


انتهای پیام/


 

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار