وقتی چرخه‌های قمری خوابتان را دگرگون می‌کند
چرخه‌های قمری علاوه بر متابولیسم بدن می‌توانند بشدت بر وضعیت خواب افراد موثر باشد.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران؛ پژوهشگران اعتقاد دارند در زمانی که ماه به صورت قرص کامل وجود دارد، خواب افراد به ویژه مردان به شدت به چرخه‌ی قمری مرتبط است و مطالعات جدید نشان داده که ارتباطی مستقیم بین ساعت بیولوژیک بدن و حرکات ماه وجود دارد.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، این تحقیق که توسط پژوهشگران دانشگاه گوتنبرگ صورت گرفته نشان می‌دهد، علاوه بر کاهش خواب در هنگام بروز ماه کامل، در این زمان افراد رویاهای واضح نیز می‌بینند.
پژوهشگران علت این امر را نور منعکس شده از سوی ماه معرفی کرده‌اند.
پژوهشگران این نتایج را با بررسی بر روی 47 نفر و کنترل عادت خواب آنها متناسب با چرخه‌ی قمر در طول 6 شب پیاپی بدست آورده اند.
نتایج این بررسی در مجله‌ی پزشکی لانست به چاپ رسیده است.
انتهای پیام/
