بررسی‌ها نشان می‌دهد؛ مادران شاغل که دارای فرزند هستند باید برنامه دقیق و اساسی برای وعده‌های غذایی اعضای خانواده در روز‌های هفته داشته باشند واز سفارش غذا‌های آماده جلوگیری کنند.

دانشمندان با انجام آزمایشاتی دریافتند؛ که مادران به دلیل کمبود وقت و نداشتن فرصت کافی نمی‌توانند بهترین غذا را بپزند و اکثر اوقات با صرف کم‌ترین وقت غذای مورد نظر خود را آماده می‌کنند.

متخصصان تغذیه همواره توصیه می‌کنند؛ تا والدین با مصرف حداقل یک وعده سبزیجات در روز میزان سلامتی را افزایش دهند و از خطراتی که ممکن است بیماری‌ها برای آنها به وجود آورد جلوگیری کنند.

انتهای پیام/