بهترين "توصيه هاي پزشکي" از بهترين پزشکان مطرح دنيا
امروزه شيوه هاي مختلفي براي حفظ سلامتي وجود دارد اما برخي از پزشکان مطرح دنيا امروزه روش هاي مختلفي براي درمان بيماري ها به کار گرفته اند.
به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران؛ ورزش، "تغذيه صحيح"، خواب کافي، "استراحت" و ورزش رمز داشتن يک زندگي شاد و سالم است.
بررسي ها نشان مي دهند، امروزه بهترين پزشکان مطرح دنيا به اين نتيجه رسيده اند که تمام بيماريهاي صعب العلاج امروزي ريشه در "عدم تغذيه صحيح" و رفتارهاي ناهنجار در زندگي فرد است.
گفتني است همواره در تغذيه روازنه خود از "ويتامين ها"، املاح و تمام "مواد مغذي" بايد وجود داشته باشد و کمبود هر کدام از آنها سبب بروز بيماري به مرور زمان در فرد مي شود.
همچنين مطالاعت جديد پزشکان نشان مي دهند با ماشيني شدن زندگي امروزي و پيشرفت تکنولوژي ميزان "استرس" و "اضطراب" افراد چندين برابر شده است که با کنترل ميزان تکنولوژي در زندگي روزانه و دوري از موبايل مي توان تا حدي از بروز استرس پيشگيري کرد.
انتهاي پيام/
