این قوطی ها برای افراد با فشار خون بالا ضرر دارند!
از آنجایی که بسیاری از افراد امروزه مبتلا به فشار خون بالایی هستند حتماً باید با تغییر رژیم غذایی خود این بیماری را نابود کنند.
میترا زراتی ،متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: افرادی که فشار خون بالا دارند بایستی از مصرف برخی از غذاها خودداری کنند چراکه موجب بروز بسیاری از مشکلات می شود.
وی افزود: بهتر است برای کنترل فشار خون و ثابت نگه داشتن آن علاوه بر رعایت رژیم غذایی موضوع دارو درمانی نیز مورد اهمیت قرار گیرد.
وی اذعان داشت: کنترل مصرف نمک در رژیم غذایی بایستی رعایت شود و بهتر است از کودکی میزان نمک کنترل شود به خصوص در خانواده هایی که به صورت خانواده هایی که به صورت ژنتیکی سابقه افزایش خون دارند.
وی در خاتمه گفت: افرادی که به پرفشاری خون مبتلا هستند بایستی از مصرف غذاهای آماده طبخ چون کنسروها خودداری کنند چراکه باعث افزایش فشار خون می شود./ح
