تعداد وعده های غذایی برای کودک دو ساله باید به 6 نوبت در روز افزایش یابد.

ناصر کلانتری، متخصص تغذیه نوزادان و کودکان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت:‌ تغذیه اصلی سال دوم زندگی کودکان علاوه بر شیر ، غذاست.

وی عنوان کرد: وعده های غذایی در سال دوم زندگی کودک باید به 6 نوبت در روز افزایش یابد.

وی گفت: کودک در کنار وعده های غذایی می تواند از شیر استفاده کند و مصرف 2 فنجان شیر در روز و خوردن شیر در همان فنجان به کودک بهتر است .

وی افزود: تعیین سلیقه ی غذایی کودک در همان سال های ابتدایی زندگی اوست و نباید غذاهای پر ادویه و پر نمک را به کودک بدهیم.

وی در پایان گفت: غذاهای کمکی مانند فرنی ، حریره بادام و انواع سوپ ها همراه با شیر به رشد کودک کمک می کند./ح

برچسب ها: تغذیه ، کودک ، سوپ
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.