به گزارش
خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران مرکز احساس سيري در مغز شما فعال نمی شود و در این حالت به خوردن ادامه می دهید.
به گفته محققان در چنین شرایطی تا 44 درصد بیشتر مواد غذایی را دریافت می کنید و به راحتی آب خوردن اضافه وزن پیدا می کنید.
بعد از یک هفته کار و تلاش حتما به دنبال این هستید که در تعطیلات آخر
هفته لباس راحتی بپوشید و استرس را از خودتان دور کنید و دوستان می خواهد
خوش بگذرانید و با دوستانتان فیلم ببينید اما همین این امر به ویژه دیدن فیلم
در آخر هفته باعث ورود کالری های ناخواسته به بدن شما می شود و می تواند
شما را حتی اینگونه چاق کند.
پس مواظب باشید و با برنامه ریزی درست سیستم و بهترین برنامه را برای تعطیلات آخر هفته خود بچینید./ع2
