صداهای بلندی که در هر جایی باعث بروز اختلال در سیستم عصبی خواهد شد و علایم آن بروز اختلال خواب با تنش های عصبی است.

دکتر حسین ابراهیمی مقدم، روانشناس در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: آلودگی ها به چند دسته هوا، صوتی، دیداری تقسیم می شوند که هر کدام به نوعی تأثیرات بدی در روحیات افراد می گذارد.

وی اظهار داشت: آلودگی های صوتی علاوه بر اینکه سطح آستانه تحمل افراد را پایین می آورد، تأثیر بسزایی در ویژگی های مثبت فرد هم می گذارد.

وی عنوان کرد: کم شدن بخشندگی(کینه توز شدن)، (خسیس شدن)، زود رنج شدن، خستگی روحی از تأثیرات آلودگی صوتی بر روی افراد است.

وی عنوان کرد: همچنین آلودگی صوتی، مشکلات خواب را به همراه دارد و مشکل در خواب در نهایت سیستم روانی را دچار اختلال می کند.

وی اظهار داشت: اختلال در خواب، تنش در فرد ایجاد می کند که گاهی در مواقعی با کوچکترین صدا، تحریک و عصبانی می شوند.

وی خاطر نشان کرد: جوان ها هم از این مشکل مصون نیستند و صدای موسیقی بلند، هدفن و ... از آلودگی صوتی به شمار می روند که در نهایت سیستم شنوایی را تحت تأثیر قرار می دهد.

وی در نهایت گفت: دوری از خوابیدن در مکان هایی که آلودگی صوتی است،‌ گوش کردن موسیقی با صدای ملایم، و ... کمک بسزایی در کاهش عصبانیت افراد دارد./ح

برچسب ها: آلودگی صوتی ، خستگی ، خواب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.