به گزارش خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران به نقل از ساینس نیوز؛ هر نوع صبحانه ای در تقویت عملکرد یاد گیری کودکان موثر نیست به عنوان مثال مصرف مواد شیرین مثل کیک و بیسکوییت تاثیر منفی روی حافظه کوتاه مدت دارد.

بررسی نشان می دهند، مصرف غلات صبحانه ( کورن فلکس) به دلیل دارا بودن ویتامین B یک غذای سالم و پر انرژی برای وعده غذایی صبحانه محسوب می شود و تاثیر زیادی در تقویت حافظه و افزایش هوش کودک دارد.

گفتنی است: 8 تا 12 درصد کودکان علاقه ی زیادی برای مصرف غلات برای صبحانه ندارند که می توانید طعم های مختلفی را امتحان کنید در غیر صورت، کره، تخم مرغ، پنیر، گردو، را جایگزین غلات کنید.