به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران مشهد در واقع مساله غذا خوردن نیست. مساله این است که وقتی افراد با هم غذا می خورند، با هم به پیاده روی می روند و اوقات زیادی را با هم سپری می کنند روابط اعضای خانواده محکم تر می شود و خانواده های سالم تری دارند.

دوستانتان را به عصرانه ای دعوت کنید، بدین گونه خانواده با اجتماع و افراد دیگر ارتباط برقرار می کند چیزی که برای هر خانواده ای ضروری است.

مثلا می توانید یکی از روزهای اول هر ماه را به این کار اختصاص دهید. ورزشی را که دوست دارید به فرزندتان معرفی کنید و او را با این ورزش آشنا کنید. با همه ی اعضای خانواده به پیاده روی بروید. /س