مرضیه معطری، مدیر پایگاه آموزش از راه دور دیابت در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران افزود: فعالیت بدنی و ورزش، توانایی بدن را برای استفاده از انسولین بهبود می بخشد و خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی را کاهش دهد.

وی گفت: فعالیت جسمانی با کاهش وزن و چربی بدن بیماران دیابتی آنها را برای انجام تمرین های قدرتی و کششی آماده می کند.

معطری با اشاره به فعالیت های ماهیچه ای بزرگ در فعالیت ایروبیک تصریح کرد: در حین انجام تمرین های ایروبیک ضربان قلب افزایش یافته  فرد قوی تر نفس می کشد.

وی خاطر نشان کرد: در افراد دیابتی که به تازگی قصد ورزش کردن دارند با پزشک معالج خود برای چگونگی حرکات فیزیکی مشورت کنند تا برنامه مناسب برای نوع حرکات، چگونگی گرم کردن و سرد کردن بدن به آنها داده شود./ح