به گزارش خبرنگارباشگاه خبرنگاران مشهد دکتر«معصوم علی معصومی» استاد قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه در حاشیه برگزاری پنجمین کنگره بین‌المللی جراحی قلب و عروق رضوی گفت: خوشبختانه تعداد مهمانان شرکت‌کننده در این کنگره نسبت به کنگره‌های قبل بسیار افزایش یافته و مطالب ارائه شده، آخرین پژوهش‌های صورت گرفته در جهان می‌باشند که بسيار آموزنده و مفید هستند.

وی خاطر نشان کرد: برگزاری این کنگره‌ها صرفا در ارتقاء سطح علمی پزشکان و بهبود کیفیت درمان مؤثر است و این در حالی است که عمل اصلی، جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌باشد. چرا که بیشترین علت مرگ و میر در کشور و حتی در جهان، بیماری‌های قلبی و عروقی است.

معصومی آمار مرگ و میر ناشی از بیماری‌های قلبی به‌خصوص بیماری‌های عروق کرونر، در کشور را 45 درصد اعلام کرد و افزود: تعداد زیادی از هموطنان ما از بیماری قلبی رنج می برند که اکثرا به دلیل کم تحرکی و رژیم غدایی نامناسب است.

این استاد دانشگاه یکی راه جلوگیری از بیماری‌های قلبی را ورزش روزانه دانست و گفت: مردم باید در برنامه‌ریزی روزانه خود حداقل 40 دقیقه ورزش‌های هوازی انجام دهند.

وی همچنین با اشاره به تصحیح رژیم‌های غذایی و حدف غذا‌های سرخ‌کردنی و چرب، افزود: باید روغن زیتون و روغن‌های مایعی که دارای نسبت برابر امگا 3 و امگا 6 دارند، جایگزین روغن‌های نباتی جامد شوند و با جایگزین کردن روش بخار‌پز از مصرف زیاد روغن‌های سروخ کردنی اجتناب نمود.

این جراح قلب در ادامه بیان داشت: از دیگر عوامل مؤثر در ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر فشار‌خون بالا، دیابت و مصرف سیگار و الکل است./س   -