سیب زمینی بدون نمک خوردن نداره ک..
اخه من مربی ورزشی هستم.
این رژیم مخصوص افرادی ست که دارن رژیم میگیرن اما بدن آنها در حالت ایست قرار گرفته و دیگه وزن کم نکنند این رژیم سه روزه باعث میگردد به بدن شوک وارد شود .
سپاس از برنامه رژیم خیلی خوب و آموزنده بود.
تاثیرش فوق العادس.
سرد و تر موجب چاقی میشه نه لاغری
ای کاش از تجربیات معتبر خبر بزارین نه از هر جایی...