سایر زبان ها

صفحه نخست

سیاسی

بین‌الملل

ورزشی

اجتماعی

اقتصادی

فرهنگی هنری

علمی پزشکی

فیلم و صوت

عکس

استان ها

شهروند خبرنگار

وب‌گردی

سایر بخش‌ها

روزه داران در چه ساعاتي نباید بخوابند؟

خواب قیلوله بهترین زمان برای تجدید قوای روزه داران است.

 دکتر حسن اکبری در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان  باشگاه خبرنگاران گفت: خواب و استراحت هنگام روزه داری موجب تجدید قوای و افزایش توان جسمانی می شود.
 
این محقق و مدرس طب سنتی در ادامه افزود: بهتر است روزه داران هنگام ظهر که به نام خواب قیلوله معروف است به مدت 30 دقیقه استراحت کنند.
 
وی خاطر نشان کرد: روزه داران نباید نزدیک غروب و حدود یک ساعت مانده به افطار بخوابند./عط
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.