نتیجه نظرسنجی انجام شده توسط YouGov در ماه مه نشان داد که بسیاری از بزرگسالان بریتانیایی از زمانی که شروع به استفاده از اتاق خواب خود به عنوان دفتر کار کردند برای خوابیدن دچار مشکل بودند.
اگر وقتی میخواهید بخوابید در اتاق خواب خود را باز بگذارید، در صورت وقوع آتش سوزی در خانه، ممکن است آتش سریع‌تر به اتاق تان برسد. اما اگر در اتاق بسته باشد به این ترتیب فرصت بیشتری خواهید داشت تا بتوانید کاری کنید و جان خود را نجات دهید.
یک زن که به خاطر وابستگی شدید حاضر به دفن جسد مادر پیرش نبود و او را 18 روز پس از مرگش در اتاق خواب خانه‌اش نگهداری کرده بود، با شکایت همسایگانش دستگیر شد.
پیش از اینکه برای طراحی اتاق خواب جدید خانه تان برنامه ریزی کنید، این اشتباهات رایج در طراحی را بررسی کنید و ببینید که چطور می توانید جلوی آن ها را بگیرید تا خواب شما را بهم نریزد.
محققان می گویند که با قرار دادن برخی گیاهان خانگی در اتاق خواب می توان از فواید آنها برای سلامتی بهره برد و بر سرماخوردگی، تنگی نفس و بی خوابی غلبه کرد.
احساس خواب‌آلودگی و خستگی در ابتدای صبح تقریبا برای همه‌ی ما آشناست. گاهی بااینکه شب‌ها زود به رختخواب می‌رویم و حدود ۸ ساعت می‌خوابیم، باز که صبح از خواب بیدار می‌شویم، احساس خستگی می‌کنیم؛ انگار به اندازه‌ی کافی نخوابیده‌ایم.
حدود 11 ماه از استعفای دیوید کامرون از پست نخست وزیری انگلیس می گذرد و وی بعد از پشت سر گذاشتن روزهایی سخت، حالا به نظر می رسد روزگار آرامی را سپری می کند.
رنگ اتاق خواب و رنگ دکوراسیون اتاق خواب تاثیر زیادی بر کیفیت خواب دارد. اگر میخواهید از خوابی عمیق و آرام لذت ببرید قبل از انتخاب رنگ اتاق خواب خود از تاثیر رنگ ها بر حالات روحی اگاه شوید و رنگی متناسب با روحیه خود انتخاب کنید.