خانه نشینی، عدم حضور در اجتماع، شنیدن اخبار شیوع ویروس کرونا در ایران و جهان و... همه از عواملی است که سلامت روان را تحت تأثیر خود قرار داده و رفته رفته موجب افسردگی می‌شود. اما بهتر است دیدتان را عوض کنید به جای فکر کردن به محرومیت‌ها به فرصت‌های خوبی که این تعطیلات در اختیارتان گذاشته فکر کنید و از فرسایش روح و روانتان جلوگیری کنید.