نفخ معده
نفخ معده این روز‌ها آنقدر رایج است که به آن "اپیدمی" می‌گویند؛ اما چگونه می‌توان از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۸۷۹۱۶۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۳

زیره و زنیان می‌توانند مشکل نفخ را تا حد زیادی کاهش دهند.
کد خبر: ۸۶۷۹۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹

مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: مصرف آب سبزی به جای سبزیجات و خوردن شیر گرم با هدف رفع نفخ معده در افراد سالخورده موثر است.
کد خبر: ۸۱۰۳۹۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۸

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه گیاه نعنا و عرق نعنا از نفخ معده جلوگیری می‌کند یا خیر، توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۷۹۱۴۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱

نفخ معده بر اثر رعایت نکردن موارد صحیح در خوردن غذا به وجود می‌آید که در این گزارش به ۸ راهکار خانگی برای درمان آن می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۹۱۱۱۷۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷

اگر وعده غذایی سنگین میل کردید و معده شما دچار حالت پف کردگی شد، برای جلوگیری از نفخ، غذا‌هایی هست که می‌توانند کمکتان کنند.
کد خبر: ۷۷۸۷۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۸

یکی از گیاهان مفیدی که می‌تواند برای دستگاه گوارش به ویژه معده مفید باشد، نعناست.
کد خبر: ۷۷۳۴۲۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲

استفاده از برخی مواد غذایی ممکن است باعث نفخ معده شود که بسیار آزار دهنده است.
کد خبر: ۷۵۴۱۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹

اگر جز افرادی هستید که سریعا ترش می‌کنند و تمام مدت از زیاد بودن اسید معده خود ناراحت و کلافه هستید، ما به شما آموزش می‌دهیم که چگونه ترش کردن معده خود را درمان کنید.
کد خبر: ۷۴۶۴۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۳۰

اگر از مشکل افسردگی و ضعف اعصاب رنج می‌برید، خواب خوبی ندارید و حتی بی‌حوصله و بی‌طاقت هستید می‌توانید، ترکیب مساوی از عرقیات، بادرنجبویه، نسترن، گل‌گاو زبان یا بهارنارنج را ۲ ساعت قبل از خواب بنوشید.
کد خبر: ۷۳۵۶۵۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۸

در گزارش زیر ۲۵ خوراکی که بهترین کاهش دهنده‌های نفخ هستند را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۷۲۸۳۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۵

پژوهشگر طب سنتی گفت: افرادی که دچار نفخ و سنگینی معده هستند باید از خوردن لبنیات، سالاد، ترشی‌ها، سرکه و آبغوره خودداری کنند.
کد خبر: ۷۲۵۲۵۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۳۰

سلامت جسمانی هر انسانی بزرگ‌ترین دارایی اوست بنابراین همه ما انسان‌ها در هر لحظه با رعایت بعضی از نکات ایمنی و مصرف وعده‌های غذایی سالم باید در حفظ سلامتی خود بکوشیم.
کد خبر: ۷۲۲۳۱۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱

نفخ یک مشکل گوارشی رایج است که بسیاری از افراد آن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۷۲۲۸۶۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۱

در گزارش زیر، ما به ۶ مشکل جدی و نگران‌کننده‌ای اشاره می‌کنیم که ممکن است در هنگام ابتلا به آن‌ها نیز معده شما دچار نفخ یا تورم شود.
کد خبر: ۷۲۲۵۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷

نفخ شکمی یک بیماری شایع است که شما به راحتی می‌توانید با رژیم غذایی مناسب از ابتلا به آن پیشگیری کنید.
کد خبر: ۶۱۵۲۲۵۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳

کافی شاپ در خانه؛
مصرف اسموتی‌های معرفی شده به شما کمک می‌کند تا دستگاه گوارش شما عملکرد بهتری راحت تری داشته باشید.
کد خبر: ۶۱۵۱۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۳

متخصص طب سنتی گفت: نفخ معده بسیاری از روزه‌داران به دلیل تبخیر رطوبت زائدی است که در دستگاه گوارش این افراد وجود دارد.
کد خبر: ۶۱۳۲۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۷

اگر بیش از حد نفخ می‌کنید، در اینجا لیستی از غذا‌ها آمده که بهتر است از خوردن آن‌ها پرهیز کنید.
کد خبر: ۶۰۸۴۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۲

نسخه درمان قطعی نفخ و ورم معده؛
اگر دچار مشکلات نفخ معده و روده هستند، در این گزارش با ما همراه باشید تا از نسخه‌های درمانی ساده و در دسترس استفاده کنید.
کد خبر: ۶۰۵۸۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۰۳

۱۲