«مرغ هورمون ی» یک اصطلاح تخیلی است که از دو دهه پیش در فرهنگ مردم رایج شده و تصور کاملاً اشتباهی است. تجویز هورمون به 10هزار قطعه جوجه در یک سالن پرورشی به لحاظ هزینه اصلاً مقرون به صرفه نیست.
در این مطلب میوه هایی را معرفی می کنیم که کالری کمی دارند و می‌توانید از خواص آن ها بهره ببرید و از خاصیت سیرکنندگی آن ها در جهت رسیدن به هدف تان استفاده کنید.
سموم محیطی همه جا هستند و می توانند عملکرد هورمون های شما را مختل کنند ، دمای بدن شما را پایین بیاورند و بدن شما را مجبور کنند که چربی نگه دارد. شما نمی‌توانید کاملا سم‌ها را حذف کنید ولی خوردن فیبر بسیار ، پروتئین ، سبزیجات سبز، حذف کردن و کاهش حضور در برابر آلودگی می تواند به سم‌زدایی بدنتان کم کند.
تهوع و ویار در خانم‌های باردار یک بیماری محسوب نمی‌شود و بر اثر تغییرات هورمون ی اتفاق می‌افتد اما برای درمان و پیشگیری از این تغییرات بدنی باید نکاتی را رعایت کنیم.