معاون اجتماعی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه سالانه حدود ۱۰۰ هزار نفر زن در ایران به سرطان سینه دچار می‌شوند، گفت: حدود ۵۰ درصد زنان ایرانی از اضافه وزن رنج می‌برند که چاقی نیز یکی از عوامل مؤثر در بروز این عارضه است.
آب یکی از اساسی‌ترین اجزاء برای سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به برخی بیماری‌ها است، خوردن آب باید متناسب با وزن بدن باشد و نه فقط زمانی که فرد احساس تشنگی می‌کند
بسیاری از افراد برای کاهش وزن ورزش می‌کنند. با این حال تحقیقات جدید نشان داده است که اگر ورزش بیش از حد باشد و مرتباً انجام شود ممکن است باعث شود که کاهش وزن صورت نگیرد.