در یك دنیای ایده آل و كامل، بدون وجود تهوع‌های صبحگاهی و "ویارهای شدید"، یك برنامه غذائی خوب و كامل باید شامل كلیه موادی باشد كه شما در دوران بارداری به آن نیاز دارید.
دستگاه‌هاي کنترل از راه دور يکي از نقاط عمده تجمع "ويروس سرماخوردگي" محسوب مي‌شوند و کارشناسان هشدار داده‌اند که درب يخچال و دستگاه‌هاي کنترل از راه دور محل اصلي تجمع "ويروس‌ها" محسوب مي‌شوند.
یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد بیماری های "شریک زندگی تان" و کسی که قرار است با او زیر یک سقف زندگی کنید بر روی شما هم تاثیر گذار است و می تواند شما را هم بیمار کند.
دانشمندان در خصوص وجود موجودات ذره بینی و میکروب‌ها و باکتری ها در آشپزخانه‌ها به افراد هشدار می‌دهند و تمییز کردن آشپزخانه برای جلوگیری از بروز آلرژی و حساسیت را توصیه می‌کنند.
روش‌های سم زدایی بدن از قرن‌ها پیش در دنیا وجود داشته است حتی در توصیه‌های "بقراط" هم این روش‌ها و تاثیر آنها بر سلامتی وجود دارند اما باید در انتخاب "رژیم سم‌زدا" دقت کرد.
شايد پوشيدن لباس کاموايي و نوشيدن "آب پرتقال" تاثير زيادي در پيشگيري از "سرماخوردگي" داشته باشد اما بهتر است نکاتي هم راجع به "ژنتيک" و گروه خوني‌تان بدانيد.