ورزش در خانه
بهترین راهکار برای مبارزه با بیماری‌های قلبی عروقی در ایام قرنطینه تحرک و ورزش‌های خانگی است.
کد خبر: ۷۷۴۳۲۴۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰

رئیس اداره ورزش و جوانان اندیمشک گفت: از برندگان چالش ورزش در خانه که در این شهرستان برگزار شد تقدیر به عمل آمد.
کد خبر: ۷۴۸۶۶۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹

به دنبال همکاری سازمان عقیدتی سیاسی ارتش در برگزاری طرح ورزش در خانه ، امیر سرتیپ دوم فولادی با اهدای لوح سپاس، مراتب تقدیر رییس ستاد ارتش را به اطلاع رئیس سازمان عقیدتی سیاسی ارتش رساند.
کد خبر: ۷۳۴۳۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۶

مدیرپایگاه قهرمانی و مرکز استعدادیابی استان کرمانشاه گفت:رعایت نکردن نکات اصولی استفاده از تردمیل می‌تواند برای بدن خطرناک باشد.
کد خبر: ۷۳۳۱۶۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷

رئیس اداره ورزش سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری کرمانشاه گفت:اصلی‌ترین عاملی که در کنترل و توقف کرونا بر آن تاکید داند، شکستن زنجیره انتقال انسانی است شهروندان در خانه بمانند و فقط بنابر ضرورت خارج شوید.
کد خبر: ۷۳۰۸۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹

ورزش منظم یکی از عادات خوبی است که به ما در افزایش سلامت و بهزیستی جسمانی و روانی کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۲۹۸۸۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰

معاون آموزشی دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد گفت: برای کاهش استرس هر روز در خانه ورزش کنید.
کد خبر: ۷۲۹۱۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

رئیس هیات پزشکی ورزشی خوزستان با بیان این که شیوع ویروس کرونا نباید مانع از فعالیت ورزشی شود، گفت: یکی از راه‌های مناسب برای غلبه بر استرس ناشی از شیوع این ویروس، ورزش در منزل، آن هم در اتاق انفرادی است و تا حد امکان باید در منزل از ورزش‌های تجمعی دوری شود.
کد خبر: ۷۲۷۷۲۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۲

در خانه بمانیم
این روز‌ها که به علت شیوع کرونا نمی‌توان از خانه خارج شد، می‌شود با انجام چند حرکت ورزشی ساده در خانه خود را به لحاظ جسمی و روحی تقویت کنیم.
کد خبر: ۷۲۷۲۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۶

این روز ها با کمبود زمان برای انجام ورزش در باشگاه ها و شناخت وسایل ورزشی که می توان با آن ها در خانه تمرینات کافی را داشت، ضروری است.
کد خبر: ۶۰۴۱۱۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۳