در بسیاری از موارد، زمان برای انتخاب‌هایی که چندان هم مهم نیستند به هدر می‌رود. البته باید اشاره کرد نوع فرهنگ و تربیت ما هم در این جریان بی‌تاثیر نیست.
دادن تبلت یا آی پد در کنار سایر وسایل سیسمونی کودکان شاید در ابتدا درحد یک شوخی مطرح بود، اما حالا در برخورد با کودکان یک سال به بالا این مزاح به حقیقت تبدیل شده است.
اگر احساس افسردگی می‌کنید، بهتر است کاری برای مبارزه با آن انجام دهید. افسردگی خود به خود رفع نمی‌شود. علاوه بر کمک گرفتن از پزشک یا تراپیست، این ۵ روش را نیز مورد ملاحظه قرار دهید تا حس بهتری داشته باشید.
روانشناسان دانشگاه مک گیل بر این باورند که اگر مردان بیشتر حرف بزنند و مشکلات روحی و روانی خود را با اطرفیان و یا با مشاور در میان بگذارند، احتمال پیشرفت وضعیت حاد روانی کمتر شده و مشکلات بهتر درمان می‌شوند.
یک کارشناس حوزه خانواده گفت: عدم برخورداری افراد از مهارت‌های اجتماعی و زندگی در حال حاضر یکی از مهم‌ترین عواملی است که یک زندگی مشترک را به سمت طلاق و جدایی سوق می‌دهد.
برای اینکه به خوبی با آداب و اصول معاشرت و روابط اجتماعی آشنا باشید و مطمئن شوید که هیچ‌کدام از گزینه‌های ضروری را نادیده نمی‌گیرید، پیشنهاد می‌کنیم 8 اصل ضروری را رعایت کنید.
توجه به اوقات فراغت بسیار مهم است، کودکان ما بخصوص در سنین ابتدایی سه ماه کامل تعطیل هستند و به همین دلیل نیاز است تا اوقات فراغت آنان آگاهانه و علمی برنامه‌ریزی شود.
برخی از فرزندان در سنین کودکی و حتی نوجوانی توانایی بیان و اعلام اعتراض خودنسبت به برخی از رفتارها از سوی گروه های دوستی، اقوام و حتی مربیان و معلمان خود را ندارند.
گاهی اوقات درست زمانی که انتظارش را نداریم متوجه می شویم که نکته مهمی را فراموش کرده‌ایم، فراموشکاری‌هایی که در برخی موارد باعث دردسر و حتی به خطر افتادن موقعیت شغلی ما می‌شود.
اجبار جهت تصمیم گیری در عرض کوتاه‌ترین زمان ممکن برای همه ما پیش آمده است در چنین مواقعی احساس می‌کنیم توانایی استدلال‌مان مختل شده و قادر به تصمیم گیری نیستیم.