شاید این توصیه را شنیده باشید که: وانمود کن خوشحالی تا واقعا خوشحال شوی! معمولا زمانی که نیاز داریم اعتماد بنفسمان بیشتر شود این توصیه را میشنویم یا وقتی که میخواهیم روحیهمان تقویت شود.
نحوهی قرار گرفتن پای شما نکات زیادی را دربارهی شخصیت شما آشکار میکند. حالتی که با آن راحت هستید، حتی بدون آنکه خودتان متوجه باشید پنجرهی کوچکی رو به شخصیت شما باز میکند.
بخش مهمی از مسئولیتِ مراقبت از بچهها در برابر سوءاستفاده و آزار، به عهده ما بزرگترهای دلسوز است و بخش مهمی از این مسئولیت، آموزشِ به کودکان و نوجوانهاست.
زندگی سرشار از مطالبات، ضربالعجلها و شتاب در کارها است و این لزوما چیز بدی نیست. اما وقتی شخصی دائما در وضعیت اضطراری قرار میگیرد، سلامت فکری و جسمی او به خطر میافتد.
عزت نفس یا حرمت نفس، اصطلاحی در روانشناسی است که بازتاب ارزیابی یا برآورد یک فرد از ارزشهای خود است و در صورتی که فردی فاقد آن باشد با مشکلات متعددی روبرو خواهد شد.
اگر تا الان فکر میکردید بیان احساسات لوسبازی به حساب میآید اگر همه چیزهای خوب و بد را میریختید توی خودتان و دم نمیزدید باید این مطلب را فراموش کنید.