روزهای شیرین کودکی، روزهای آموختن و کسب مهارت در بازی‌های جمعی با خواهر و برادر، روزهای تجربه شکست، ناامیدی، انتقام، خشم، بخشش، حمایت و از همه مهم‌تر با هم بودن را بدون هزینه، اما بسیار ارزشمند برای روزهای بزرگسالی رقم می زند.
روانشناس حرفه‌ای مشهور در اسپانیا می‌گوید: به طور معمول، هوش بالا به حواس پرت‌ها منتسب می‌شود؛ شاید مغز فردی که حواسش پرت است جزئیات خاص یک رویداد گذشته را فراموش کند، اما او تصویر عمومی را به یاد می‌آورد.
متخصص روان‌پزشکی گفت: اگر بخواهیم مدام نگاه منفی داشته باشیم دچار افسردگی می‌شویم؛ بنابراین روش پیشگیری از منفی نگری این است که مهارت‌های زندگی را کسب کنیم تا بتوانیم از بروز بیماری‌های روحی و افسردگی جلوگیری کنیم.
«حوصله‌ام سر رفته». این جمله کوتاه آنقدر قدرت دارد که پدر و مادرها را از وحشت، آزردگی خاطر و عذاب وجدان لبریز کند. اگر حوصله کسی سر رفته باشد، حتماً فرد دیگری در آموزش، غنابخشی یا سرگرم‌کردن او کوتاهی کرده است.
دکترای روانشناسی و مدرس دانشگاه شهرکرد با بیان اینکه خشم و عصبانیت معمولا در پی ناکامی انسان در دستیابی به خواسته‌ها بروز می‌کند، گفت: خشم نوعی هیجان روانی است و این هیجان در تمامی افراد وجود دارد.