بعضی وقت‌ها، «نه» نگفتن باعث اتفاق عجیبی نمی‌شود اما برخی وقت‌ها هم، چون «نه» نگفتی، مجبوری کاری را انجام بدهی که اصلا بنا بر میل و خواسته‌ات نیست. همین‌ها باعث شد که من و دوستانم یک تحقیقی را با عنوان «چطور به راحتی «نه» بگوییم؟» آغاز کردیم.
برخی افراد، هر خواسته‌ای را بی‌چون و چرا می‌پذیرند؛ حتی اگر واقعاً میلی به پذیرش آن نداشته باشند؛ تا جایی که ممکن است پس از پذیرش خواستۀ طرف مقابل، در دلشان به او بد و بی‌راه هم بگویند .
زنان فعالیت‌های زیادی دارند که شامل مراقبت کردن از فرزندانشان، همسرشان و به طور خلاصه زندگی‌شان می‌شود. این همه فعالیت گاهی باعث می‌شود مادران خودشان را فراموش کنند.
نه گفتن به درخواست یا چیزی که خودتان بهتر از بقیه می دانید امکان پذیرفتن آن را ندارید یکی از دشواری های روابط اجتماعی است. یک واژه دو حرفی که گاهی گفتن یا نگفتنش برای افراد دردسرساز می شود.
باید قبول کنیم که ما یک انسان معمولی هستیم و توانایی محدودی داریم اگر توانایی برآورده کردن خواسته کسی را نداریم لازم نیست خودمان را تحت فشار قرار دهیم.
کارگاه آموزشی کارآفرینی، مدیریت کسب و کار و مهارتهای زندگی باحضور40نفراز معتادان بهبود یافته و تحت نظر مرکز آموزش پیشگیری و درمان اعتیاد مهرداد تحت پوشش سازمان بهزیستی برگزار شد.
کسب مهارت نه گفتن یا پاسخ منفی دادن،اصلی حائز اهمیت است که می تواند جایگاه اجتماعی فرد را در جامعه ارتقا دهد و او را از ورود به چالش ها و بحران های بی شماری باز دارد.
قائم مقام معاون اجتماعی و پیشگیری از وقوع جرم دادگستری سیستان و بلوچستان گفت: مهارتهای زندگی نظیر، قدرت «نه» گفتن و مقاومت در برابر فشارهای غیرمنطقی و کنترل اضطراب و استرس را به فرزندان بیاموزیم.