ویتامین
برخی از مواد غذایی وفرآورده‌های لبنی از جمله مناسب‌ترین رژیم‌های غذایی برای ورزشکاران محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۷۵۵۳۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۹

پیری، یک رویداد اجتناب‌ناپذیر است که می‌توان روند آن را در دوران جوانی با مصرف برخی مواد غذایی کندتر کرد.
کد خبر: ۷۵۲۶۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴

متخصصان اسپانیایی می‌گویند که بهترین روش برای پخت قارچ استفاده از مایکروویو یا کباب کردن آن است.
کد خبر: ۷۵۰۸۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۱

ویتامین ب ۱۲ معمولا به همراه سایر ویتامین ‌های گروه B در محلول‌ها و مکمل‌های ویتامین B۱۲ استفاده می‌شود.
کد خبر: ۷۵۰۳۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۴

در ادامه می‌خواهیم با ویتامین ‌هایی آشنا شویم که ممکن است به رشد مو‌ها کمک کند.
کد خبر: ۷۵۰۳۸۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

کلسترول بالای خون یکی از عوامل مهم در ابتلا به بیماری‌های قلبی است. مصرف زردک و سایر انواع هویج باعث کاهش سطح کلسترول خون می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۹۹۸۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳

ویتامین E یک آنتی اکسیدان است و می‌تواند از بدن در برابر مولکول‌هایی مضر به نام رادیکال‌های آزاد محافظت کند، به ویژه اگر همراه غذا مصرف شود.
کد خبر: ۷۴۹۴۸۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶

یک پزشک روس، بهترین ویتامین ‌ برای پوست را ویتامین B۶ می‌داند.
کد خبر: ۷۴۴۹۷۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

بررسی‌ها نشان می‌دهد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ در مقایسه با افراد غیردیابتی سه برابر بیشتر در معرض شکستگی استخوان‌ها قرار دارند.
کد خبر: ۷۴۰۸۴۶۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۳

در این مطلب به ۱۰ مورد از غذا‌های تاثیرگذار در جلوگیری از بروز لکه‌های تیره و آکنه پوستی می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۳۷۲۰۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۶

با دانستن میزان کالری میوه‌ها از چاقی جلوگیری کنید، از آووکادو و نارگیل گرفته تا انجیر و کشمش همگی میوه‌هایی با کالری بالا هستند.
کد خبر: ۷۳۷۰۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰

بیوتین نقش مهمی در تبدیل کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها به انرژی دارد.
کد خبر: ۷۳۵۶۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲

نوعی از خشکی چشم که به نام زروفتالمیا شناخته می شود، به واسطه کمبود ویتامین A در بدن شکل می گیرد.
کد خبر: ۷۳۵۸۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲

یک متخصص تغذیه گفت: «گلاب» آرامبخش است و باعث کاهش استرس و اضطراب می‌شود؛ مستندات علمی وجود دارد که نشان می‌دهد گلاب مهارکننده آنزیم ACE ۱ است؛ همان چیزی که ویروس از طریق آن در ریه منتقل می‌شود.
کد خبر: ۷۳۱۰۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳

ویتامین k برای سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت بالایی دارد.
کد خبر: ۷۲۶۳۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی تربت جام گفت: ویروس کرونا در تجمعات به راحتی منتقل می‌شود، مردم به‌ویژه سالمندان و گروه‌های پر خطر سفر‌ها و مهمانی‌های غیرضروری خود را لغو کنند.
کد خبر: ۷۲۶۵۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰

مسئول تولیدات گیاهی مدیریت جهاد کشاورزی جوین گفت: بیش از ۲۰۰ هزار عدد بذر گوجه فرنگی هیبرید و ۷۲ قوطی از رقم استاندارد با هدف افزایش عملکرد محصول گوجه فرنگی بین کشاورزان جوینی توزیع شد.
کد خبر: ۷۲۶۱۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کمبود ویتامین ‌های C ، A ، D و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری های تنفسی و کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۲۵۸۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: میزان آفلاتوکسین شیر در کشور ما بسیار کمتر از مقادیر مجاز است.
کد خبر: ۷۲۱۵۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰

کمبود ویتامین B ۱۲ یکی از شایع‌ترین کمبود‌های مواد مغذی در جهان به ویژه میان افراد میانسال است.
کد خبر: ۷۲۱۳۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹