برای خنک کردن بدن میتوانید روی پوست، بستههای یخ قرار دهید یا دوش آب سرد بگیرید. همچنین پوشیدن لباسهای آزاد و رنگ روشن، نوشیدن آب زیاد و خودداری از جنب و جوش و تحرک خیلی زیاد در این فصل برای پیشگیری از گرمازدگی توصیه میشود.
یکی از درد هایی که ممکن است بیشتر به سراغ بچه هایی بیاید که در خیابان بازی می کنند پا درد های تابستانی است. در این فصل زمین گرم شده و پتانسیل آن را دارد که فشار بیشتری به پا وارد کند.
در این پژوهش 68 کودک بین 12 تا 15 سال به سه گروه تقسیم شدند. به یک گروه به طور روزانه پنیر چدار داده شد، به گروه بعدی ماست بدون شکر و به گروه سوم مصرف یک لیوان شیر به اضافه شستشوی دهان بعد از مصرف آنها تجویز شد.
داستانهایی كه میخوانیم، میتوانند زمینه را برای تغییر دیدگاه مان در زندگی مهیا كنند. غرقشدن مخاطب در زندگی شخصیتهای داستان، توانایی او را در درك احساس دیگران و همدلی با آنها تقویت خواهد كرد.
عسل طبيعي، ماده ضد عفوني کننده عالي به حساب مي آيد و گلو درد را تسکين مي دهد. اين ماده لايه اي روي بافت ايجاد مي کند و در نتيجه قورت دادن آسان تر مي شود. علاوه بر آن، عسل داراي خاصيت ضد باکتريايي نيز است. توجه کنيد دادن عسل به کودک زير يک سال به هيچ عنوان توصيه نمي شود.
اگر از درد زانو رنج میبرید و وقتی نشستهاید دیگر نمیتوانید از جایتان بلند شوید و به اصطلاح زانویتان قفل میشود، در اولین فرصت به یک متخصص ارتوپد مراجعه کنید، زیرا اینها نشانههای خوبی نیستند و میتوانند علامت صدمه های جدی منیسکها و رباطهای زانو باشند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت : برنامه های داروپزشک خانواده با هدف حرکت داروسازان به سمت بیمار محوری است که در این عرصه برنامه های خوبی اجرا شده است .
میگرن، سر درد ی تپش دار است که معمولا نیمی از مغز را در بر می گیردچنین سر درد ی به اندازه ای شدید و طولانی است - چهار ساعت - که می تواند زندگی روزانه فرد را مختل کنند