از آن جایی که توسعه مهارت‌های EQ فردی برای موفقیت حرفه‌ای در دنیای امروز ضروری است، شناخت راه‌های بهبود آن در راستای رسیدن به اهداف بلند مدت نیز بسیار کمک کننده خواهد بود.
بر اساس تحقیقی که در سال ۲۰۱۶ صورت گرفته، تمرینات ورزشی در درمان افسردگی تاثیری برابر با مصرف داروهای ضد افسردگی و شرکت در جلسات روان درمانی داشته است.
دستورانی گفت: از ابتدای سال تحصیلی جاری تاکنون یک هزار و ۳۴ بازدید از مدارس استان باهدف رعایت دستورالعمل های بهداشتی و مقابله با شیوع کرونا ویروس صورت گرفته است.