کلیهها نقش مهم و سرنوشت سازی را برای سلامتی بدن ایفا میکنند و یکی از اساسیترین ارگانها برای فیلتر کردن مواد زائد بدن نیز محسوب میشوند. کلیههای سالم برای سم زدایی بدن ضروری است با این حال برخی غذاها میتوانند درصد ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند.
راهنمایی و ترفندهای بسیاری برای بهبود سریع بیماریها وجود دارد. بطور مثال هنگامی که درگیر بیماری هستند بسیار گفته میشود ویتامین سی مصرف کنید تا سیستم ایمنی بدنتان بالارفته و بیماری سریعتر بهبود یابد.
برای سالهای متمادی، پزشکان و متخصصان به ما توصیه کردهاند که از غذاهای فرآوری شده، گوشت قرمز و قند فراوان اجتناب کنیم. اما با این حال بازهم بسیاری از افراد این توصیه را حدی نمیگیرند. محققان به تازگی شروع به یافتن ارتباطی میان تغذیه و سلامت روان کردهاند.
یک کارشناس با اشاره به زیانهای استفاده از نوشیدنیهای گازدار برای سلامتی مردم، گفت: با توجه به پتانسیل جغرافیایی ایران باید از استعداد موجود در گیاهان دارویی برای تولید نوشیدنیهای سلامت استفاده شود.